D85-精油小白入门必读

如果把所有品牌都列出来也就谈不上推荐了,本文适合芳疗小白家居日常改善提升生活品质,也就是金钱、时间的投入产出比高。芳疗跟任何其他专业领域一样,一入此门深似海,精益求精的资深粉丝和狂热爱好者就不用看了。

品牌推荐

英国

1、Quinessence,也就是Q家,可以去买单方精油,原料来自全世界好产地,小白首选

2、Base Formula,可以去买凝胶哈哈,高含量无香精不忽悠,BF天猫官方旗舰店

3、Neal’s Yard Remedies,也就是NYR,他家的面霜卖得很火,康复利啊乳香啊在国内都很有认知度

德国

OshadhiO家天猫官方旗舰店 ,秉承德式工作风格,分类很细,薰衣草就有十几种,详细区分产地、工艺,适合芳疗大咖以及处女类型的狂热爱好者,作为小白可以买他家的洋甘菊水、永久花(也就是蜡菊)水

法国

FlorihanaF家天猫官网,推荐去买纯露,产品有机,纯露可喝,因为原料产地都在法国,所以我不怎么买他家的精油(跟葡萄酒、雪茄这类好东西一样,原料的产地太重要)

澳洲

Thursday Plantation星期四农庄,茶树、桉树不二之选,天猫很多海外旗舰店有售,比如澳洲大药房。

居家必备产品推荐

1、茶树精油(Tea Tree Oil)

最核心的作用是抗菌消炎祛痘。我自己的用法包括:

滴在纸巾上2滴+薰衣草1滴,用嘴对着吸气缓解喉咙;滴在扩香木里3-5滴慢慢挥发提神醒脑驱蚊;滴在内裤上2-3滴杀菌抗炎;滴在洗发水2滴去头屑;蚊虫叮咬包或者冒大痘痘(尤其是那种一按会痛的火疖子)直接涂抹但量要少;加在温水里漱口,去除口腔异味还管牙疼;加在水里洗碗洗衣服,天然除菌剂。

2、薰衣草精油(Lavender Oil)

最核心的功效是安眠和祛痘印。用法简单,10ml基础油+5滴,经前一周顺时针按摩腰腹部可以缓解经前综合症;棉签蘸点薰衣草在小擦伤小创口上可以消炎和促进愈合;滴1滴在枕头上可以催眠安神,或者3-5滴稀释放在香薰灯里(比如Muji家的香薰灯)。

3、桉树(尤加利)精油(Eucalyptus Oil)

最核心的作用是净化空气,驱蚊灭菌。我自己的用法包括:

加5-10滴在水里洗衣服擦地,天然除菌剂;香薰炉加5滴放在居室里或者卫生间净化空气、消毒驱蚊,如果想要更好闻哈可以再加点2滴柠檬、香茅精油;洗脸水加2滴可以收毛孔;3ml基础油+5滴可以用来按摩肌肉,舒缓肌肉紧张酸痛;滴在纸巾上5滴对着鼻子吸气,可以缓解感冒引发的鼻塞和上呼吸道感染给宠物洗澡时加3滴,防虱防跳蚤。

4、花水

常用花水至少应该买洋甘菊(去红及晒后修复适合夏天)以及玫瑰(全面护肤四季可用)。可以花水敷纸膜,或者BF凝胶+花水+凝胶的三明治法,我自己薄皮红血丝,敷完真的立等变白变均匀,一点儿不瞎掰。也可以加点葡萄籽油然后抹脸抹身体,多年以来我都是先用水涂抹身体的,秋冬再加点乳。

世界权威认证机构罗列

购买时请优先选择带有以下标志的品牌哈,直接点击可以进入网站,并且我都已经为大家选好了英文页面

标志长这样

ATC(Aromatherapy Trade Council):英国芳疗贸易协会

IFA(The International Federation of Aromatherapists):国际芳疗师协会

ECO-CERT(Organisme de contrôle et de certification):欧盟有机认证

Euro-leaf:欧洲叶有机认证

ECO-Control:德国有机认证

NC(Natural Cosmetics Standards):德国天然护肤品标准

ICEA(Istituto per Ia Certificazione Etica ed Ambientale):意大利友善环境认证

英国ATC(芳疗贸易协会)成员清单及国外的官网

英语好的或者在国外的可以去刷,也可以了解价格和产品类型,画粗线的都是比较适合小白的品牌,也是国内使用者很多有了口碑的。

ATC/001 Quinessence Aromatherapy www.quinessence.com

ATC/003 Bay House Ingredients www.bay-house.co.uk

ATC/004 Tisserand Aromatherapy (First Natural Brands Ltd) www.tisserand.com

ATC/007 Neal’s Yard Remedies www.nealsyardremedies.com

ATC/020 Quality Analysis Ltd www.qal.uk.com

ATC/021 New Seasons Natural Products Ltd www.newseasons.co.uk

ATC/025 Absolute Aromas Ltd www.absolute-aromas.com

ATC/027 Kobashi www.kobashi.co.uk

ATC/036 Materia Aromaticawww.materiaaromatica.com

ATC/038 Natural Touch Ltdwww.naturaltoucharomatherapy.com

ATC/039 Denise Brown Essential Oilswww.denisebrown.co.uk

ATC/048 The Essential Oil Co Ltdwww.eoco.org.uk

ATC/054 Aromatherapy Associates Ltdwww.aromatherapyassociates.com

ATC/055 Base Formula www.baseformula.com

ATC/056 Eve Taylor (London) Ltdwww.eve-taylor.com

ATC/068 PZ Cussons (UK) Ltdwww.originalsource.co.uk

ATC/070 Azelis UK Life Sciences Ltdwww.azelis.com

ATC/082 Norfolk Essential Oilswww.neoils.com

ATC/089 Oils4Lifewww.oils4life.co.uk

ATC/095 Essential Oils Onlinewww.essentialoilsonline.co.uk

ATC/096 Ripple UK Ltdwww.newforestaromatics.co.uk

ATC/107 Shirley Price Aromatherapy Ltd www.shirleyprice.com

ATC/108 Oshadhi Ltd www.oshadhi.co.uk

ATC/109 Penny Price Aromatherapywww.penny-price.com

ATC/116 G. Baldwin & Cowww.baldwins.co.uk

ATC/122 Pepperfitwww.pepperfit.com

ATC/123 The Aromatherapy Companywww.thearomatherapycompany.co.uk

ATC/124 Aromatimewww.aromatime.co.uk

ATC/127 Beatitudewww.beatitudeproducts.com

ATC/128 Alexander Essentialswww.alexanderessentials.com

ATC/131 Motherlylovewww.motherlylove.co.uk

ATC/132 Aromantic Ltdwww.aromantic.co.uk

ATC/139 Besos Bespoke Beautywww.besos-bespoke-beauty.co.uk

ATC/140 Sanatio Naturalis Ltd Ltdwww.sanationaturalis.com

ATC/141 ProTec Botanica Ltdwww.protecbotanica.com

ATC/143 Amphora Aromatics Ltdwww.amphora-aromatics.com

ATC/144 Soothing Scents (QueaseEase UK)www.soothing-scents.co.uk

ATC/147 Fresh Skin Beauty Ltdwww.freshskin.co.uk

ATC/148 Essential Oils Direct Ltdwww.essentialoilsdirect.co.uk

ATC/149 Apothecary Oilswww.apothecaryoils.co.uk

ATC/150 Inovia International Ltdwww.inoviainternational.co.uk

ATC/151 Devaiya Oilswww.devaiyaoils.uk

ATC/153 SB Holisticwww.sbholistic.co.uk

ATC/154 Inner Senseswww.innersenses.co.uk

ATC/155 Simply Argan Ltdwww.simplyargan.co.uk

ATC/156 Madar Corporation Ltdwww.madarcorporation.co.uk

ATC/157 Lily & Loaf Ltdwww.lilyandloaf.com

ATC/158 Cosmetics Made Easywww.cosmeticsmadeeasy.com

ATC/159 Agnes Jackson Ltd

ATC/160 Nikura Ltdwww.nikura.com

ATC/161 Garden of Florawww.gardenofflora.com

ATC/162 Shop Holistic Ltdwww.shopholistic.com

ATC/163 Power Health Products Ltdwww.powerhealth.co.uk

ATC/164 Heidi Aromatherapy

ATC/165 Karen Quinn Ltdwww.karen-quinn.com

书籍推荐

《芳疗实证全书》,台湾肯园创始人,温佑君著

《纯露芳疗全书》,瑞士Usha Veda自然疗法学院创始人Lydia Bosson著

Essential Oils for Beginners: The Guide to Get Started with Essential Oils and Aromatherapy

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