1.回应式模式是指:一个关于改变信念的限制性信念陈述的结构；
2.意图将注意力引向信念 背后的目标和意图；
3.重新定义是指意思相近 但含义不同的心词来替代信念陈述中所用的字眼；
4.后果是指将注意力引向信念的正面或负面影响 ，有信念所定义的总结如何改变或加强信念；
5.向下分类是指分解信念的组成元素，拆成更小的片段 从而改变或强化由信念所定义的总结；
6.向上归类是指将信念的某个要素总结和归类到更大的分类中， 从而改变或加强有信念所定义的关系；
7.比喻是指找出由信念所定义的一个关系的比喻，这个类比可以挑战或强化信念所定义的总结；
8.改变框架大小是指从不同的情景重新评估或强化信念的含义， 这些情景包括更长或更短的时间框架较大的人群或个人观点更大的或更小的视野；
9.另一结果:是指转向一个不同的目标 ，而不是信念所确定或暗示的目标， 以便挑战或加强信念的适应性；
10.世界观是指从不同的世界观的框架， 重新评估或强化信念；
11.现实检验策略是指重新评估或强化信念所说明的事实 ，人们从对世界的认知中提取出这个事实 以便建立他们的信念；
12.反例是指找出一个例子或违反规则的例外，来挑战或丰富由信念所定义的总结；
13.准则层次是指找出信念所确认的准则， 并根据比它更重要的其他准则来重新评估或强化信念；
14.反击其身是指根据信念所定义的关系或准则，重新评估信念陈述本身；
15.超越框架是指从动态的、个人化情景的框架重新评估信念以建立关于信念的信念；
16.回应式模式的完整系统（附图）；
17.NLP中有效模仿的一个关键条件是，在阐明它的相关特性之前我们必须先内化 想要模仿的能力 。否则，我们只是在做一个描述，反映的是的表面结构， 而不是建立产生相应能力所需的深层模型；
18.在nlp达成目标的运作中 可变性很重要， 因为系统倾向于改变和变更；
19.回应术与必需的多样性法则:如果你一再重复过去的做法， 你只会一再得到同样的结果；
20.最灵活的人最能主导互动的走向；
21.将限制性信念用回应术的换框和破框（结果框架、反馈框架、不可能框架）来解决思想病
