晨练第392天:深蹲100个
读经第272天： 诗经·谷风
习习谷风，以阴以雨。
黾mǐn勉同心，不宜有怒。
采葑fēng采菲，无以下体？
德音莫违，及尔同死。
行道迟迟，中心有违。
不远伊迩，薄送我畿jī。
谁谓荼tú苦？其甘如荠。
宴尔新昏，如兄如弟。
泾以渭浊，湜shí湜其沚zhǐ。
宴尔新昏，不我屑矣。
毋逝我梁，毋发我笱。
我躬不阅，遑恤xù我后！
就其深矣，方之舟之。
就其浅矣，泳之游之。
何有何亡，黾勉求之。
凡民有丧，匍匐救之。
不我能慉xù，反以我为雠chóu，
既阻我德，贾gǔ用不售。
昔育恐育鞫jū，及尔颠覆。
既生既育，比予于毒。
我有旨蓄，亦以御冬。
宴尔新昏，以我御穷。
有洸guāng有溃kuì，既诒yí我肄yì。
不念昔者，伊余来塈jì。
山谷来风迅又猛，阴云密布大雨倾。夫妻共勉结同心，不该动怒不相容。采摘萝卜和蔓青，难道要叶不要根？往日良言休抛弃：到死与你不离分。
迈步出门慢腾腾，脚儿移动心不忍。不求送远求送近，哪知仅送到房门。谁说苦菜味最苦，在我看来甜如荠。你们新婚多快乐，亲兄亲妹不能比。
渭水入泾泾水浑，泾水虽浑河底清。你们新婚多快乐，不知怜惜我心痛。不要到我鱼坝来，不要再把鱼篓开。既然现在不容我，以后事儿谁来睬。
好比过河河水深，过河就用筏和船。又如河水清且浅，我就游泳到对岸。家中有这没有那，为你尽心来备办。左邻右舍有灾难，奔走救助不迟延。
你不爱我到也罢，不该把我当仇家。我的好心你不睬，就像货物没人买。从前害怕家贫穷，患难与共苦经营。如今家境有好转，嫌你厌我如毒虫。
备好干菜和腌菜，贮存起来好过冬。你们新婚多快乐，拿我积蓄来挡穷。粗声恶气欺负我，粗活重活我担承。当初情意全不念，往日恩爱一场空。
这是一首妇人的哭诉诗，大意是说刚开始家庭很贫穷，经过她和丈夫尤其是她的努力使得家境日益好转，但此时丈夫却另觅新欢，弃她不顾还把她当仇人。
妇人哭诉凄惨，引人同情。但换个角度看，为什么丈夫会弃她仇她？关于丈夫的是喜新厌旧，从道义上讲固然不对。但关于妻子的又是什么了？遭遇背弃，跟她自己相关的是什么了？值得每一个女人去思考。
