知乎上有个问题：有哪些人类已经发现却又无法解释的现象？
排在第一位的最高赞回答是：女朋友为什么会生气。
翻开评论，一众男士把女人生气这个现象，奉为“世界未解之谜题”。
根据生活经验，好像确实是这样：
女人的肺都快气炸了，男人还一副找抽的表情：“就这点小事你犯得着吗？”
女人咬牙切齿：“你错在哪里你自己心里清楚！”男人一脸懵逼：“啊？我错在哪里？”
男女之间的隔阂竟至于此。
然而，近日读了老端的文章《女人莫名其妙发火？因为她忍你很久了》，我不禁感叹：还有这么明白女人的男人！我把文章转给朋友们看，她们也纷纷称是，感觉被道出了心声。
老端说什么呢？老端说，女人心里有一套隐秘的计分系统——
“男人对两人感情所做的任何事，女人都会给你偷偷计分。有正分也有负分，然后她再偷偷给你累积。如果她发现自己的付出大大超过男人的付出，嘿嘿，你就别想有好日子过了，因为她一定会找机会给你爆发的。”
男人对这套计分系统通常是一无所知。所以，当女人爆发的时候，男人只看到引发女人生气的那一件小事，却不知道：女人在此之前已经记录了很多很多事，给他扣了很多很多分。那件小事，不过是“压死骆驼的最后一根稻草”。
在男人看来，女人是“莫名其妙，无理取闹”。而在女人看来，却是“忍无可忍，无需再忍”。
老端给出的建议是：男人应该多关心女人、陪伴女人，工作再忙也要抽空发个语音，在平常的日子里就多多积攒正分。
正解。
看到一个男人如此善解人意，我心想，女人怎么可以在善解人意上输给男人呢？要知道，女人的情商可是比男人高哦。
决定一个人情商高低的关键是同理心。而同理心的产生依赖于镜像神经元系统（Mirror Neuron System）发出的信号。科学研究证实，女性的镜像神经元系统往往更发达，因此获得的同理心信号强度要比男性更高。
因此，在生气这件事上，女人不必非要按照既往的刻板印象，扮演一位骄傲任性的小公主，巴巴地等着男人来哄来劝。
女人其实有能力，凭借自己强大的同理心，处理好那些引发愤怒情绪的矛盾和问题，顺便帮你的那位笨蛋老公提高一下情商。
一、有话说出来，别让对方猜
女人生气的次数，要比男人看到的多得多。大多数时候，她只是默默生气，悄悄在心里给男人扣分。男人在毫不知情的情况下被扣分，其实是很冤枉的，他甚至连一个解释的机会都没有。
最初，女人是为某一件事而生气。接着，她更生气了，是因为“他竟然不知道我生气了！”而当男人发现她生气的时候，她更是愤怒到无以复加，因为“他竟然不知道我是为什么生气！”男人不了解她内心的想法，会被理解为根本不爱她、不关心她、不在意她。
当你也像这样想的时候，不妨暂停下来，问问你自己：我的心理边界在哪里？我是不是在要求另一个人完全突破自我边界，进驻我的内心，成为我“肚里的蛔虫”？
你要知道，这事实上是不可能实现的，即使是相爱也无法做到这一点。
心理咨询师斯科特·派克说：坠入情网，意味着自我界限的突然崩溃，会让我们产生一种与对方融为一体的幻觉。只有当狂喜过去，两人各自的自我界限重新合拢，恢复成两个独立的个体，此时，我们才开始学习真正的相知和相爱。
所以，不要沉溺于融为一体的幻觉，苛求对方了解你所思所想的一切。
两个相爱的人需要互相沟通，而不是互相猜测。只有当你把心里的想法说出来，才有了后来的交流和理解。
二、有话好好说，情绪要表达，而不是发泄
是人都会有情绪。尤其是当你遇到一个情商不高的人，你的情绪会更大。
比方说，你下班之后兴冲冲地去买菜，打算试验一下昨天刚刚学会的新菜式，给老公一个惊喜。你洗洗切切，满身油烟，满头大汗，终于做好了。老公回来一尝——可能是因为初次尝试的菜式不太成功——他脱口而出：“我忙了一整天，你就给我吃这个？！”
是啊，他情商不高，没有看到你额头上的汗珠和期待的眼神。他不会说话，一盆凉水给你兜头浇到底。你快要气死了，怎么办？
你说：“吃这个怎么了？你爱吃不吃！我累了一天，回来给你做菜，你还嫌弃，那就别吃了！以后都别吃了！”可想而知，马上就会爆发一场大战。他说，他才累，他才辛苦。你说，难道你不辛苦吗？接着开始翻旧账，互相指责。饭没吃好，可能还要冷战几天。
而在另一个平行世界里，你稳一稳，然后说：“老公，我下班回来就忙着买菜做饭，本来想做个新菜式给你惊喜，没想到第一次做，没太做好。可你怎么能这么说呢？你这样说，我真的很生气。”
他听了这个话，即使没有立即道歉，也一定会感到不好意思，给你倒水、递纸巾，或者用其他方式缓和气氛。你们好好地吃了这顿饭。而且，更重要的是，他接收到你的信息，就会在下次说话的时候，更注意表达方式。
这就是有话好好说的好处。无论是面对情商高的人还是情商低的人，你坦率、直接地表达出自己的情绪，都会比发泄情绪要好上一万倍。
三、区分想象和真实，看到对方这个人
我看到过一个很好笑的例子：女人睡觉的时候做了一个梦，梦见男朋友劈腿，脚踏两只船。她在梦里哭得很伤心，醒来就翻身而起，给了男朋友一巴掌：“你怎么能同时交两个女朋友？”
你可以想象她的男朋友是如何睡眼惺忪、满头黑线的样子……
这是个极端的例子。然而，在现实生活里，也有很多人区分不了想象和真实。
一个事件发生了，这种外部刺激引发了你的感觉。你对感觉进行解读，就形成了情绪。然后，你根据情绪作出反应。
这是一个完整的链条。它发生得非常迅速，以至于你通常来不及去区分其中的每个步骤。
可是，问题就在于，当你对感觉进行解读的时候，很可能会发生偏差。真相，就在这一步，被想象和虚构所取代了。
这就像你曾在心里犯过的那些嘀咕：老公关门重了，你嘀咕，他是有什么意见呢；他随手一扔袜子，你嘀咕，说了别乱扔别乱扔，他就是故意气我；他把手机关静音了，你嘀咕，他究竟在干什么？为什么不接我电话？
在真实世界里，他可能只是不小心、没注意，或习惯不好。但在你的想象里，他却是满满的恶意，令你极度生气。
因此，要区分想象和真实，看到他这个人，看到他本来的样子。当你感到区分困难的时候，那就直截了当地发问，问他是不是这个意思。这有助于消除误解，增进感情。
So，你气出的内伤好些了吗？
让我们消消气，把这日子美美地过下去。
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