做了一段教师以后，不论是教育，还是教学，都积累了一定的经验。生活的安逸，职业的倦怠，会让我们进入一种程式化工作模式，进入一种“舒适区”。这种“舒适区”会消解人的学习意识、进取意识，适时倒空杯子里的水，要有“归零”意识。
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昨天的荣誉，不要让它成为自己前行的负担，适时倒空杯子里的水，要有跨"舒适区”的勇气。讲和授的教学方法，尽管自己已经得心应手，游刃有余，但要知道，还有自主探究法、小组合作法等等。要有勇气去尝试自己不曾习惯、不曾热知的方法。这就是跨越“舒适区”，这就是吐故纳新。
