阅读时间:2015年10月21日16:00-17:00(公交上),1小时,21:00-21-40
阅读书本:《心灵货币》厄尼斯.朱
第3章 你的灵性资本 第4章 丢掉心灵假币
阅读目标:了解什么是灵性资本,如何丢掉心灵假币;培养阅读习惯,学习快速阅读。
阅读方法:速读一遍,精读一遍,做读书笔记
读书笔记:
读书心得:
书里说:要解决负债,必须学会自我接纳,保持充满爱的心态,负面心态总是根深蒂固,当潜意识想要退缩时,不妨有机会写下必须感谢的人、事、物。这说的就是学会感恩吧,感恩遇见文丽姐,她坚持写感恩日记已经2年,写下了许多文字,这些文字感恩生活中的每一个人、事和所有的遇见,大多是语言是朴实无暇的,却真诚在展现了生活的点点滴滴,不管谁会看这些文字,她只是真实的记录与感悟。最近看了她的很多文章,前后大约三个月的时间,站在一个旁观者的角度都能感觉到她每天感恩,反思生活后的变化,2年该是会有多大的蜕变,我想我也可以用这样一个途径来启动自己的感恩之旅。
下夜班,在医院呆了30个小时,坐在在公交车上看书的感觉不错,拖着疲惫的身体回家,定下闹钟睡下,21时醒来坐在桌前写读书笔记。闭上眼睛,似乎看过的内容一点不记得了,再翻开书页,喔,我看过的。女儿一天多没见我,很想跟我玩一下,我不忍让她离开,算了,就把笔记拍照上传吧。第一次给她放了巴洛克音乐,她说这个好奇怪的感觉,😄,但是记下了巴洛克这三个字,以后再慢慢多放给她听吧。
心灵的书籍看的时候会让人热血沸腾,只要心灵的强大召唤就可以最终走向光明,似乎抛开很多现实的残酷,不过细想,每本书都有它的着眼点与视角,读者只需要了解这一面就足够了。父母这一代人生活的很艰难,每天奔波着过日子,不知道他们会有怎样的内心成长,起码在语言上是没有跟我沟通过的,于是对我来说,关注心灵成长是成年后的事情了,我们的身体发育了30多年,心灵却只被关爱了数年,这个差距太大,难怪会觉得灵性资本少之又少。此时遇见这本书,感恩它告知方法如何关注心灵成长,全心得爱自己;作为母亲,我也要告知孩子,喂养她身体与大脑的同时,更滋养她的心灵,启蒙她关注自己的心灵,让心灵货币在跟她小小的身体一同成长,慢慢长大!
PS:昨晚发的第二个愿景,凌晨4点来个病人,让我起床背书。结果:真的来了!!!
是我厉害还是上天告诉我,这条路我走起来容易啊,😄