001 盲目追求早起，却不实行早睡，造成的结果是更加困乏，缺乏午睡等于白费一天。所以，计划可以实行，要达到效果，就要不断调整。
002 足够的睡眠，高质量的休息，才会让事情更加高效。能量才会更加集中。
003 宝宝说，讨厌手机。这意味着，由于手机的缘故，夺走了他本该得到的关注，更加显示了他渴求妈妈的全心关注。他需要的爱———足够的关注！
004 当局者迷，旁观者清！只有走出去，站在旁边的角度去看待自己的一切，方可看清全局。
005 学习一个人，剖析她的成长的成长路径，学习她的品质。
早晨悟
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