有人喜欢早起写作,有人则喜欢在晚上写作。今天,我想讲讲一个关于早起写作的故事。
01 开始早起写作
今天是我早起写作的第61天了。如果不是有记录,我也不相信自己既然坚持早起写作这么多天了。
因为,如果时间回到2020年10月9日前的某一天,我可能还在一边立志早起写作,一边又在跟着惯性熬夜刷剧至凌晨2、3点。第二天往往是踩着上班点,从被窝里爬出来,一阵风跑到办公室,气喘吁吁地坐到工位上,开始一天的工作。自然,提笔写作也就无暇顾及了。
然而,做成任何一件事情,时间的投入是必不可少的。
机缘巧合下,我参加了一个写作训练营。在训练营老师的带动下,我在2020年10月9日这一天按下了早起写作启动键。到2020年12月13日的66天里,进行早起写作61天,早起率为92.4%。
02 和睡神各种斗争
好了,现在平均10里我至少会早起写作9天。那么,这是不是说明在早起后我可以直接投入写作了?
故事很老套,当然不是了。刚开始早起阶段,除了“我又早起了”的兴奋外,我还要一直与睡神各种斗争。
虽然没有头悬梁锥刺股,还是想了不少办法。
比如,我会在洗手间的镜子前,对自己笑一笑。人有时候很奇怪,看着自己的笑容也能心情愉悦,振奋精神。或者,喝一杯咖啡,期间尝试了各种能买到的咖啡,最后那种毫无糖分、只剩下苦味的咖啡就成最常喝的。还有,尽管担心会吵到楼下的住户,还是要原地蹦跶几下。当然,最解困的还是进入写作状态,这样也就无暇顾及困意了。
就这样,早起进入第三周,耳背开始出现间歇性神经疼痛,
整整两周贴着膏药才有所缓解。最后,身体好似接受了早起,也就没有在那里各种叫嚣了。
03 适当降低标准
那么,没能早起的5天,我怎么了?主要有三个方面的原因:碰上了孩子生病这种不可抗因素,也有一上床直接睡着而忘记设置闹钟这种失误,最后就是纯碎想要修整一下。
经过这么分析发现,虽然想要每天早起写作的愿望再强烈,还是会有一些例外。
其实,刚开始我也是要求自己每天雷打不动地5点起床写作,但是这样容易无形中给自己施压过度,晚起的那天就会在负疚感中度过。日积月累,过重的心理负担能把人压垮。
因此,我就选择适当地降低标准,只要是6点以前起床,就算做是早起了;2021年全年早起写作350天,就算做是实现全年早起写作目标了,预留15天的时间来应对各种意外。
04 在早晨遇见更好的写作
如果有人问,早起写作真的这么好吗?我想说,真的很好。
早起了这么些天,平均每天至少可以多出2个小时的写作时间。在这段不受打扰的早起写作时光里,我完成了15分钟自由写作31次,日更27天,对外发布发文累计3.5万字,完成1篇8000字的听书稿。早晨写作还倒逼我看完了7本书。
也许有人会说,就早起写作61天也值得一说吗?就这么点写作量值得一说吗?我想说,嗯,值得一说。
因为,这61天让我慢慢习惯了早起写作,这61天让我体会到了早起写作的种种好处,这61天让我在写作上接连迎来各种美妙的事情。
其实,不少大作家都有早起写作的习惯。比如,我国著名文学家梁实秋老先生,习惯早起写作。他还在一篇《早起》的散文里写到:“作人从早起起。”还有享誉全球的村上春树,他是每天早晨4:30就起床开始写作。无独有偶,《这样写出好故事:描写与背景》的作者罗恩·罗泽尔也喜欢在早晨4点开始写作。
梦想成为作家的我们,也许不会立马实现这个梦想。可是,我们可以像这些作家一样坚持早起写作。让这个微习惯,带领我们成为作家。