到了上有老下有小的年纪。
而且是老的那一层处于健康出现大问题，需要拿出更多时间和精力来关爱他们的阶段，而小的却小得需要你的全力陪伴成长。
我们就是传说中的最有担当的那一代，还在为自己的事业奋斗的年纪，要同时兼顾自己的发展和家庭，比如老人，孩子。
在这样的阶段，对每一个夹在这中间的人都是一个很大的考验。
看到曾经健康的，行动自如的父母们，我的 他的父母，或者饱受病痛的折磨已经离去，或者现在饱受病痛和衰老的折磨，我们能做些什么呢？
能做些什么才能阻止他们的快速衰老？
能做些什么让他们能优雅，有尊严的老去？
能拥有健康，自然的老去，那是有多大福报才能修得这样的善果？
曾经和老公聊过衰老这个话题，如果有一天我们衰老了，未来，对于一个上面有四个老人需要照料或者赡养的孩子，该如何面对这我们上面这四个老人？
我们真需要孩子来赡养吗？
我们俩的共同选择是养老院，在我们无法再独立照顾自己时，去养老院去终老。
坚决不要成为孩子的负担。
而在这之前，想尽一切办法，好好的，健康的，有目标地活着。
喜欢吃的东西，不会因为那一口早就坏掉，或掉了的牙而无法享用。
喜欢去的地方，能和相濡以沫一辈子的他一起去，和年轻时候一样，一起牵着手，自己拖着行李，看潮起潮落，看朝霞夕阳。
自己准备攻略，自己安排行程，在需要脚力走到旅游目的地时，我们还有这样的健康和体力可以实现。
喜欢看的书，喜欢听的音乐，喜欢的一切，都还有同样的热情能再次投入其中。
即使老去，也要清晰地老去，清楚看到自己一点点步入夕阳，而不要糊涂的在不知道自己是谁的状态下终老。
而要做到这一切，我知道，必须从现在开始。
过去的已经过去，做了，没做，只是代表过去，不能代表现在，也不能代表未来。
不敢再去抱怨，时间已经流逝了太多
我不敢，也不想再浪费时间在抱怨上。
想到什么，就去做。
不去想什么长久的陪伴和深情。
陪你，陪家人，陪我生命中重要的人吃一顿饭。
我不再去想有空和朋友一起聚会。抱歉，我无法经常想到你。想不到就想不到了，但是既然想到了你，就走进你。
不再设想，如果父母健康，如果我们没有那样那样，现在的我会如何如何。
对每一个活着的他们，好好珍惜每一个陪伴的瞬间。我无法保证我能永远如此陪伴，但是，我知道此刻，我在陪伴你，在和你一起经历衰老和疼痛。
我也知道，现在的你们就是明天的我们的折射。我知道健康，幸福，快乐不是想想就来的。
没有现在的开始，健康的运动，健康饮食，洁净自己的修行，未来的我会变成自己讨厌的样子。
我不要那样的活着。
我要优雅的老去。
