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教育的本质，最终就是言传身教，行为的传递。
跨越早起500天的里程碑，我取下了墙上的早起100天行动表。早起的习惯，经历了强化固化，又进行了优化。多米诺起床仪式，如在体内内置了一个起床按钮，时间一到立刻起床，而仪式最后的奖励设置——涂手霜，也让我同时养成了护手小习惯，每一个清晨都如此值得期待。早起于我，已是如洗脸刷牙一样轻松自然。非常大的收获。
而更大的惊喜则是：在不知不觉间，娃也踏入早起的行列。
宝贝的作息时间晚上8点进入睡前准备，8:30上床听故事、说日记、now安然入睡冥想、关灯睡觉。起床时间是5:50。最近调整到了5:35，娘俩乐此不疲。
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在上一次的语文测试中，娃的语文成绩不理想。当天我能感受到小小的人儿让我签字时的小心翼翼。嘉许自己有足够的耐性，没有发火指责，邀请小家伙一起平静地总结：为什么出现这样的状态？
“宝贝，这样的成绩你满不满意？”“不满意？”那么问题出在哪里？听娃自己分析很有意思。娃：“基本功扎不扎实。”
娃妈：“嗯，确实。那怎么办呢？如何提高基本功呢？”
娃：“以后做到自主预习、复习，上课认真专注听讲。”娃能够自己讲到这点，为娘的已是非常开心。
娃妈：“很好啊，能够认识并做到，那就太好了。那还有其他什么原因吗？”娃：“写字速度太慢，来不及完成。后面作文没有时间认真构思也没有写完。”
这是娃目前一个很大的问题。娃妈：“嗯，那为什么写字很慢呢？”娃：“写字姿势不对！”
娃妈：“那要不要纠正？不过，如果纠正的话，一定会经历一个非常非常不舒服的过程，就象升级打怪一样，打大Boss很不容易，但胜利后就太爽了。就升级进入一个新阶段，敢不敢挑战呢？“娃：“要啊。我要挑战！”ok，找到需求再下一步。
娃妈：“那除了刚才2点，还有别的不足吗？”提醒宝贝：“有没有觉得作文功底不扎实，作文能力还没有被唤醒？怎么来解决？”和娃达成一致，可以3个方案：一、要好词好句积累，二、重视课外阅读，三、持续日记。
那问题来了，我们一个个解决。先搞定写字的问题。
怎么行动？用什么时间段来练字？晚上的时间几乎都已安排，同时也要保证自由玩耍的时间和早睡，怎么办？妈妈建议：“那能不能早起来练字呢？”孩子小脸一扬：“当然能！娃信心无比。那就早起25分钟练字。”
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“慢以致远”，一开始不用太大压力。小步反而能快跑。所以我建议可以从每天练字15分钟开始。于是早起时间就商定提到5:35。
好啦，一起来目标可视化。100天行动表：20170921-20171230,每天早起练字15分钟。目标：握笔姿势正确，写字轻松漂亮流畅。
太棒了，娃自己一步步找到原因，找到解决方案，并说到做到，立即行动并持续下去，目前还在适应握笔姿势阶段。
宝贝睡前养成习惯戴上手环，早上手环震动，一般都能自己醒来，和妈妈一起晨习。几天下来，娃很开心发现现在写字手心不总是出汗了。宝妈趁机再打强心针：姿势对了，用力得法，以后就会写得又快又好啦。
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“合抱之木，生于毫末；九层之台，起于垒土；千里之行，始于足下。”从最基本开始，我们一点点进步吧。
养成早睡早起好习惯，搞定写字大Boss，想想100天后小小梦想达成的时刻，娘俩都无比兴奋。一起加油，亲爱的宝贝！
