要把时间花在最重要的事情上!
我目前把时间花在成长上,把时间花在未来想要的生活方式上,把时间花在美好的事情上。
时间管理首先要学会说:“不”。不是要你把所有的事情做完,而是把重要的事情做到极致!
德鲁克说“很多人都是有误区的,他们认为时间管理就是什么时间安排做什么事。但是很多事情是做不完的。”
时间管理是要做时间分配,时间管理就是要不停的找最重要的事情。
我们每天都问问自己什么最重要?
今天的的时间都去哪儿啦?我今天重要的事情是理解时间管理的内容、内化用我理解的方式表达出来、提高学习效率。随时提醒自己的时间有没有放在最重要的事情上。
作业——和孩子一起记录一周的时间都去哪儿啦?
通过记录知道自己都做了些什么?记录是为了排除干扰!
成功人士的一天,几乎世界五百强的CEO都会早起!——左转百度!
为什么要早起呢?为什么要早起?
早起的目的不是早起,而是赢得安静的时间!
早起可以做很多重要的事情,反思过去、思考未来。人生也需要导航!晨间日记、写作。写文案。做孩子的榜样,从而带动家人养成好习惯!学会聚焦。从现在开始由近及远、近细远粗!排序是为了分清轻重缓急。
何为近?一个礼拜到两个礼拜的时间。当下紧急的事情!
何为远?三个月的事情、比如减肥、买房、装修等。
时间管理的本质
时间管理就是要学会分类、有紧急的、不紧急的、有重要的、不重要的,有些事情是要委托人的、有些事情是要自己做的。一定要学会分类和排序。
时间管理的本质就是管理事件!
方法一:随时养成记录的习惯!排除干扰!
方法二:分清楚轻重缓急!排序!
方法三:分类完成。执行!
从此刻开始,养成好习惯!学会聚焦一次只做一件事。不要遇到事情就解决,———古话:“好记性不如烂笔头!”例如你一天都在看微信、你就没有时间做最重要的事情了。
每天不断的问自己如果今天只能做一件事,你会做那件事?每天问自己什么事情最重要!
怎么提高工作效率推荐番茄工作法,番茄app。
Q1:孩子吃饭前要吃零食怎么办?冲突总是吃饭和零食,哭得好伤心怎么办?
1、首先不要给孩子买太多零食,在吃饭前看不到零食。
2、要学会尊重孩子!凡是小事要听孩子的!不要控制孩子!吃喝拉撒不要做任何精细化管理、不要标准化的操作。
3、好情绪是最好的润滑剂,吃饭时要保持好心情、吃到的营养才会吸收。
4、你的“不让”会让孩子产生更多好奇心。我们每次的坚持都会量化,坏情绪会影响胃功能。没有控制就不会担心!
对自己的老公老婆学会示弱,没有控制就不会担心!
Q2:吃饭慢怎么办?在学校饿着怎么办?
Q3:....你的一心一意真的是为了孩子好?