在职场初期，你各方面都没有优势，没有工作经验、没有人脉资源、技术和能力水平不高，还要面对来自家庭、生活、工作等方面的压力，有时难免会焦虑。
我也经历了这个时期，那段时间，真的很焦虑，脾气也很差，确实很难熬。
现在认真回想一下，当时焦虑不安的原因，可能有以下几个方面：
1、生活上的压力
记得那时我到设区市上班不久，面临买房、装修，后来结婚，带小孩等。我们两个都是外地人。我家在农村，父亲已故，母亲帮不上什么忙。第一年请产假，2-3岁的时候请保姆，后来小孩上幼儿园后，就自己带，感觉还是有点累。现在想想，当时要是找一个当地的，可以分担家中俗事，会好很多。
2、工作上的压力
工作上压力大，主要是岗位变动频繁，刚熟悉一点，第二年换了岗位，五年内换了三个岗，而且必须起骨干作用，工作任务又重，水平能力跟不上，感觉压力山大。那时候，省里时兴目标考核，前两名有奖励，各地都想拿，所以领导对各岗位要求都很高，必须严格完成上级布置的任务，每年还要有创新工作、亮点工作，大家都很累，也显得有点焦虑。有时候真希望职场中，有象父母一样的人，帮我分担分担工作压力，多好啊。
3、能力水平不足
我处理复杂问题能力，上下沟通协调能力，团队分工合作能力都显得不足，特别是不会处理复杂的人际关系，给工作带来了很大的麻烦。
加上脑子不停的输出、没有输入，学校学的那点知识，早就不够用，可谓是江郞才尽、黔驴技穷。有时面对新的工作感到束手无策。能力和水平的不足，给我带来了焦躁不安的情绪。
4、没有足够的人脉资源
那时候，我与各地同行之间，交流少，大家彼此不熟悉。工作上的事，大部分靠自己去理解，摸萦，总有一个人在战斗的感觉。现在交流方便多了，手机、电话、QQ、微信、E-mail等，加上有机会参加全国、全省举办的业务培训、工作会议等，认识大批的同行，大家互相交流学习，共同提高，分担不少工作上的压力。
5、个人性格上的缺陷
我属于处女座的人，这种星座的人，性格上有致命的弱点，喜欢钻牛角尖；烦躁；吹毛求疵； "忧虑心理"太重。
6、其他
要想提升职称，有时间就要学习业务、做科研课题、撰写论文，这样多线作战，搞得自己筋疲力尽，容易烦躁。
每个人在职场中，可能都会经历这种上升期，感到很累，也容易焦虑，但随着时间的推移，工作能力和水平的提高，你会逐渐安静下来，从容、淡定的面对一切。
望你我调整好心态，顺利度过职场的焦虑期。
