用心倾听

嗯，如果你感到焦虑，你可以放慢你的脚步，慢慢走，看看风景，或者听听音乐。

我今天很焦虑，有点压力大，有点紧张。然后下午把一个古筝弹唱视频看了很多遍，看她悦动的手指，看跳动的琴弦。一连看了很久，慢慢静了下来。

这世间种种，唯音乐疗愈人心。

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