1 不要过于在意别人的感受与想法，以至于做什么事情，都战战兢兢。也不要觉得失去恋人，朋友，社会关系就以为会天翻地覆，从此孤独一人。没有那么严重，这个世界没有人会陪你一辈子，你身边的大多数人只会是过客，匆匆走过有可能连痕迹都不会留下，所以失去了就失去了，渐行渐远的人多的是。
2 不要那么在意别人的看法，从小就活在别人的称赞之下，所以我每一步都走的小心翼翼，总害怕行差踏错，所以我一直都觉得没有自我，别人觉得怎么样是对的，哪怕我不喜欢我也会这么去做以迎合别人，但是这样做，反而会让你失去自身的特点，别人都会记不住你，何必呢？自己活的那么累，所谓费力不讨好，大概就是这种情况。
3 失去了共同的环境，那些曾经能玩到对人再也玩不到一起是很正常的，你何必强求所有人都跟你一样，念念不忘许多事情，非要坐在一起互相尴尬的要死，你才会死心吗？
4 大家都有要忙的事情，你记在心里许久的事情别人可能早就忘记了，而且也没有那么多人时时刻刻都在关注你，你又何必要每时每刻都给自己戴面具…？
