宇宙公民高效阅读训练营Day19

激发潜意识

通过阅读-激发全脑体验-调动自己的潜意识-”我一定能做到“

让阅读成为你生活中、工作中、情感中必不可少的工具!

如何培养终身阅读习惯?

一、阅读途径多样化原则:

1、纸质书、电子书,其他阅读均为辅助(个人建议以纸质书为主)碎片化时间阅读。

2、利用听书APP,比如,樊登、得到。但是切记,听书有方法:反复收听,但听书不能替代你自己来阅读和消化,听书的内容是他人消化过后传授给你的转售型的知识,而如果要让这些知识储存在你的脑海里面,需要经过自己的阅读消化和咀嚼。

3、固定心流阅读法。给自己设定每日的具体读书时间,阅读并输出,像上下班一样,给自己设定具体时间,形成习惯坚持输出。输出才是学习最重要的一步。总结、分享、演讲,打造自己一套完整的学习闭环。

二、明确目标让我们拥有感知时间的能力,并不是漫无目的的阅读,而是带着目标感没有给自己紧迫感,珍惜当下-掌控时间-完成目标,可以把同类目的不同作者的书,买3~5本以上解决一个专业性的问题,让自己通过阅读来彻底的解决某个知识点或某个难题,成为某个领域的小专家。

三、时间至上阅读一本书,可以从自己最感兴趣的部分开始用2分钟时间,通过目录及书名去判断这本书是否值的阅读集中突破20%的精华内容擅用格子方法论四、主动+被动选书法如何建立自己大脑中的阅读地图。

主动买书法:别人推荐,不知道自己要看什么书,要明确自己的学习目标,有目的的买书。

关联书店:把所有自己碎片化的时间都放在书店,比如带孩子去培训班,在培训班附近找个书店等待;跟朋友聊天;跟客户谈事等等从网上买书。看目录及书名买书。

出门时,每次都带一本书:走到哪里书都在手上,打造我是读书人的习惯和印象。在车上,放三本书,随时翻阅,随时输出。

经营生态:主动分享,跟同事吃饭、跟朋友聚会、跟家人聊天,都可以

分享所学习的知识存量增量原则:

存量:我们首先要通过大量阅读,至少100-300本书,进行大脑知识体系重塑增量。

其次,才是选出自己的细分领域或者方向进行深入。

同时,经常阅读不同领域书籍。坚持到底原则。

用自律+他律,接纳人性,培养终身阅读习惯。

关键词选书法:世界上所有的问题,你都可以在书中找到答案。如果你想知道某方面的知识,请用关键词搜索3-5本书,答案就在眼前。语言的重要性。全球国家地域文化的差异,导致人的思想差异,学习多门语言,有助于你从全球视角进行知识学习,尽量看原版书籍。选书误区买书不能看价格。这些阅读工具你必须知道︎

讯飞语记:随时随地记录灵感

语音文字随意切换︎Xmind:思维导图︎

简书/豆瓣:全文输出,积累文稿︎

短视频:建立个人IP,扩大影响力︎

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