感恩日记10

感恩刘凤老师的读书分享。今天6点多就醒了,躺在床上听了刘凤老师《幸福的勇气》的读书分享的13节,里面分享的关于送女儿上学的纠结(女儿昨天学习睡完了起不来,没法按约定的早起跟爸爸坐公交上学,需要刘凤老师送去上学,老师由此产生的情绪及处理情绪过程),让我很受启发。让我清晰的回想起昨天跟老公生气的来龙去脉。白天跟老公去产检、逛菜场和超市,中午只随便吃了点零食,老公到家煮了粥,就玩游戏玩到7:40,完全没有做饭的意思。刚开始我喝了两碗粥,觉得胃空空的;热了块发糕,还是没吃饱;然后吃了糕点、梨子、花生等等,吃了很多还是觉得肚子空空的。没选择做菜,是因为我也不知道自己想吃什么菜。我没有提醒老公做菜,是因为自己又掉入旧模式了:我希望老公可以主动关心我。在等待过程中,以及吃了很多(明显第二天胃会不消化,但现在就是怎么都吃不饱)的沮丧中,心情越来越糟,最后选择发脾气。原因论的话,我觉得自己不被关心,老公还是更在意自己;目的论的话,我希望通过生气,达到让老公改变的目的。过程中,如果我吃完身体感受好些,或者老公做菜时能考虑下我的需求,或者饭后他能花点时间跟我交流,而不是继续埋头游戏,可能最终我都不会生气。想到这些,心情好了很多,也感受到了期间老公的歉意和爱。感受到老公的爱,谢谢你!

感恩同事王丹送我的孕妇牛仔裤,还跟我分享了二胎剖腹产的注意事项。她不记得去年夏天她生宝宝时的子宫疤痕厚度了,但另一个3月二胎剖腹产的同事,38周产检时子宫疤痕厚度是0.08cm,还有肚子不舒服的感觉,医生就让她住院观察,几天后就剖了,而我35周的子宫疤痕厚度才0.09cm,孕后期肚子还会再变大,所以需要更注意不能压迫肚子不用劲,不能像老公那样盲目乐观。还有其他的一些实用经验。谢谢同事的热心,我觉得很实用,谢谢你!

感恩婆婆按她老家的风俗做的清明糍粑,用的糯米粉和春笋,很好吃,下班回家就吃了一个。谢谢婆婆的勤劳和手艺,我觉得很好吃,谢谢你!

今天下班很想吃菠萝,在小区门口刚好遇到卖水果的,开心的挑好菠萝后老板抽空尽快帮忙削好了菠萝(期间很多人来买水果),价格也很合适。感谢水果摊的老板,在我想吃菠萝的时候刚好出现了(不知道这算不算跟陌生人表达的善意。除了买水果时遇到的其他买主,没遇到其他有交流的陌生人)。

感恩今天开心的和同事完成了工作任务,谢谢同事们对我的关心和照顾。

感恩自己今天一天的的好状态,对每一个人都面带微笑,也收获了很多微笑,整天的能量都很高!

谢谢我自己今天用小小的微笑来回报这个世界!

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