一周结束啦,又到了周检视的时间。
一、健康
这周的作息时间较上周更加规律啦。
早睡(23:00)4/6
早起(06:30)7/7
早睡的还达到习惯成自然的地步,继续努力。
二、家庭
这周就和妈妈通通电话,更多关注的是自己的小生活。
三、学习
樊登读书会《丝绸之路》
读书《影响力》
专业书《儿科学》一个章节
这周的学习时间减少了。
四、休闲
和同事朋友一起交流、沟通情感。昨天还去看了《老爸102岁》,父爱是沉默的,甚至是让你想要抓狂反抗的,是让你成为更好的自己。
五、小确幸
闺蜜从上海过来看我,好久没见了,一下子打开了话匣子,聊聊各自生活。难得的相聚时光。
六、周目标
1、专业学习《儿科书》、《专业文献》,每周3天
2、继续规律早起早睡
3、增加运动
4、每天坚持百词斩打卡
5、坚持阅读