文/白茶心
这是一个很有意思的沙盘。李青看着沙盘，面露沉思。而芯儿，作为这个沙盘的创造者，也看着这个沙盘在沉思着。即使不懂沙盘的人，也会被这个美丽的沙盘吸引。
1.芯儿做的美丽沙盘
半个小时前，芯儿到了咨询室。芯儿不爱说话，她说自己喜欢动手。李青便问她，是否愿意尝试用游戏室里架子上的沙具在沙盘中呈现一个故事出来。
芯儿点点头。李青便让她用手、用身体、用心去接触沙盘，触摸沙盘里的沙子。芯儿摸着沙子，左右上下，堆成一团，揉成几块，挖出一个坑，露出底部的蓝色来。芯儿说，底部的蓝色像水，像海洋里的水。
等她感受够了，李青便跟她说可以看看架子上有什么喜欢的沙具或者看着很有感觉的沙具，可以拿来摆在沙盘里，怎么摆放取决于她。沙盘里也可以用水，如果需要水，旁边杯子里的水就可以用。
芯儿走到沙具架子前，看着各种的沙具，看了一会，她回到沙盘边，将中间的沙子堆起来，挖出一个湖泊的形状。沙子不够结实，于是她倒了两杯水进去，把中间的沙子堆成一座山。其他的沙子分到四周去，建立了一个湖心岛。
然后，她走到沙具架子前，被一些黑色的灰色的人物所吸引。她觉得这些人物很古老，像是从地下挖出来，或者是远古的人类。她把这些人拿来，在沙盘的最外围摆成一圈，他们都面朝着湖心岛的方向。这些人有蛇形女，有古代的诗人，有骑马的武士，有智慧老人，有背着十字架的圣徒……，足足有19个之多。
摆完后，芯儿看了看，又开始去拿了一些果实类的圆圆的东西，摆在靠近湖心岛的沙滩边摆了一周。接着她拿了两个圆圆的桶、2个祈祷的女人，摆在沙盘的四个角落。
最后她盯着湖心岛看了很久很久，然后去拿了一棵美丽的花，摆在最中央。这样子，所有的沙具都朝向并围绕着这棵花，形成一个奇妙的景观。
2.欠花儿的忏悔祭祀
“给我介绍一下这个沙盘吧，你摆的是什么呢，有什么含义呢。”李青看芯儿观察思索得差不多了，便轻声问道。
芯儿说她刚开始的时候根本不知道要摆放什么，只是觉得那些古老的黑色和灰色的人物，格外吸引她，好像在诉说着什么似的。然后她拿了许多，拿的时候，心里充满了一种奇怪的怨气和畅快感。然后她希望那些人自动地静思己过，然后举行一个仪式来表达歉意。
之后她看到红色青色的果实，觉得是那些人奉献出来的，要拿来祭祀的，为的是祭祀的诚心诚意，是祭品。要祭祀什么呢？芯儿说，自己也不是特别清楚。
李青便让她看看，周围围绕着的人是谁，他们在为谁祭祀。芯儿看了一会说，自己也不知道在为谁祭祀。这些人之前是很久以前的人，做了坏事，伤害了什么人似的，所以就需要献出祭品，以悔恨的心来献祭。
芯儿说，我也不知道，但是我觉得他们理应这么做的。说着说着哭了起来。她说正是因为他们的过错，所以湖心岛的花长得不好，如果不是因为这样，这棵花会长得很好，会非常美丽，会很娇嫩，但是现在却是萎靡的，长成了别的样子，不是我希望的样子。
你希望的样子？李青重复道。
芯儿说，我希望中的花儿，是非常美丽的，没有沧桑的感受和坎坷的经历，以及憔悴的心灵。可是你看这棵花，这么脆弱，这么憔悴。
李青问，他们在给花儿祭祀，花儿现在的感受是什么？
芯儿说，感觉好点了，但是还是没有完全放下，就是觉得他们罪孽很深重。芯儿又介绍了很多的这些人的忏悔内容，都是关于怎么没有照顾好那朵花儿。
说完那些，芯儿给这个沙盘取了一个名字，叫“欠花儿的忏悔祭祀”。然后她看着李青，希望关于这些沙具，李青也说点什么。
3.我的人生现在由我做主
李青说，每个沙具都有自己的象征意义，但主要看芯儿自己的感受和解读。只是她想问问，那朵花儿，在现实中是谁呢？
又看了一会，觉得说，那些人像我以前的亲戚们和家人们。我觉得他们在我小的时候，家里需要帮助的时候，没有提供帮助，反而落井下石，对我的成长也一点不关心。所以，这朵花也许是我自己吧。然后芯儿希望李青给她一些专业的看法。
李青说，我的理解是我的一些观察和反馈，可能不一定正确。李青问她，你觉得当全部的人围着花儿的时候，花儿是什么感受呢？
芯儿表示有点紧张，同时会比较有压力。因为全世界都围着你转，那么你的一切都是在别人的关注下，所以是很有压力的。
所以李青又问她，这跟她的现实生活有关联吗？
芯儿表示她现实中，总是求关注，一方面希望别人都是重视自己的，围着自己转的。但同时，感觉要承受别人的期待。所以现实里是很痛苦的。
李青又问道，承受别人的期望意味着什么？
芯儿表示，承受别人期望，意味着难以真实地做自己。正是因为求关注和重视，所以必须承受别人期望。所以总是觉得委屈，因为自己承受了别人的期望，可是得到的关注和爱还是不够，别人总是做得不够好，所以总是觉得别人对不起自己。
李青接着问道，那么，这里是否有一层意思是，你满足他人的期待，因此他们要为你的人生负责？
芯儿一听，紧紧咬着下嘴唇，眉头皱起，恼恨地说，难道不应该吗？如果不是他们，我不会长成现在这个样子，我会比现在好很多，我的人生不会那么失败。说完后，她又哭了。
李青继续等着，等芯儿哭得差不多了，她说，我理解你的感受。然后她说，我也认为他们就是该为你的人生负责，他们该决定你长成什么样子，买什么样的衣服，读什么专业，找什么工作，工资多少，嫁给谁，生几个孩子，在哪个城市生活……
芯儿听着听着越来越不对味了，大声说，不，不，不，不可以。说着她冷静下来，说，好可怕呀。
李青微笑看着她，说是的呢，我也觉得很可怕。我理解你小的时候，可能希望有人保护你给你爱，但是现在你已经长大了，这些你都可以自己给自己了，不是吗？你也可以活在自己的期望里，而不是别人的。
芯儿想了想，笑了，是啊，过去的已经过去了。她看着那个沙盘，轻轻地说，我以前总是聚焦在过去，总是想着要他们忏悔，痛恨他们毁了我的人生。通过今天的沙盘，在我心里他们已经忏悔了。现在其实到了告别过去的时候，我的人生现在由我做主。
备注：沙盘游戏 ，是心理咨询中的一种重要技术，以心理分析之无意识理论为基础，注重共情与感应，发挥原型和象征的作用。治疗过程是让来访者在治疗师的陪伴下，从摆放各种微缩模具 (沙具 )的架子上 ，自由挑选小模具，摆放在盛有细沙的特制的容器 (沙盘)里 ，创造出一些场景和故事 ，最终实现心理分析与心理治疗的效果。
