痛苦是人性的一部分,就好像万有引力是大自然的一部分。主动接受天性:有些事我无法改变,有些事可以、也应该改变。心理强大的人不是没有痛苦,而且能更快从痛苦中恢复过来,更不容易遭受心理问题。允许自己做个凡人,获得更强的心理免疫能力。