爱不是控制,而是彼此接纳

**文:/风信子逸轩**

张靓颖的母亲张桂英女士发表公开信《我不想让女儿再错下去》,表示自己是通过媒体报道才知道女儿结婚的消息。她还公开指出,冯轲不是一个可以把女儿托付终身的男人,明确反对张靓颖与冯轲的婚事。

-1-

两个人,从相识、相知、相交到步入婚姻的殿堂,是一种幸福。

两者的关系,可以刚强,也可以脆弱。

两个人相爱,需要扶持。在这份关系中,有照顾的成分,一方必须永不停歇地担当“照顾者”,另一方就要成为“被照顾者”。

张靓颖和冯轲的婚姻,双方经历了怎么样的爱情路径,真的不得而知。张妈妈应该是一个深爱女儿的好妈妈,公然反对她女儿的婚事应该有他的道理。媒体曾经报道,张靓颖是一个心思单纯的人,是典型的“ 爱情好人” 。

一般来说,都有“照顾能力”的恋人,才能是真正懂得“照顾关系”的人。他们的关系会更加牢靠和坚定。

当你真正地被照顾、被接受关怀,两者的关系才更融洽,才能感受及享受被照顾的幸福和满足。

作为母亲,张桂英女士担心的是冯轲要名正言顺地继续掌控靓颖的财产,让她的女儿继续成为冯轲的挣钱工具。

一方付出,一方无止境地索取,两者的关系肯定会出现失衡;如果一方拥有控制欲,失衡的几率就更加高,比如宝宝和马蓉的婚姻。

控制欲是一种病态。

“见面怜清瘦,呼儿问苦辛,低徊愧人子,不敢叹风尘”,在公开信可以引用此等好诗,不得不佩服这位母亲的好文采,也会让人猜测这里边是否有乾坤?

我想,张桂英女士、冯轲、张靓颖,他们几个缺的就是沟通吧!

-2-

有道说,“婚姻是爱情的坟墓”。

婚姻的围城:外面的人想进去,里面的人却想出来。

幸福没有模式,只能够在真正的婚姻后慢慢地磨合,而爱情和家庭会产生心理变化。

现实生活中,在婚姻中有出现“婚姻控制欲”的人,关于一个女强人的故事。

雪儿是我认识多年的朋友,从事机械外贸工作,当上外贸总监一职。有一点需要注意的,“婚姻控制欲”的人,是一种爱情和事业都欲求很多的一群人。

雪儿从小就是学霸兼班里的领导级人物,无时无刻不以爬上高点为目标。

因为目标感很强,她很清楚自己要成为什么样的人。因为争强好胜,她做任何事情都会比别人努力好几倍。从事机械外贸以来,她勤奋工作,不断刷新业绩的新高点,得到领导和客户的一致好评,身价和职位稳步上升。

但是,对她而言,丈夫的不作为让他感到烦心。雪儿的丈夫志刚,是地税局的一位科员,工作稳定、事少而无欲无求。志刚负责家事和照顾孩子,是暖男型的好男人。

当上外贸总监一职以后,雪儿国内国外出差的频率越来越多,夫妻俩相处的时间越来越少。

随着职位的提升和工作任务的加重,雪儿变得越来越有控制欲。经常训斥志刚家务活做得不好,没有办法用好厨艺留住她的胃,让她经常在外边吃饭。他们的孩子6岁多了,经常在孩子面前说老爸没用,如果等孩子长大一点,就带孩子去国外念书。志刚总是敢怒而不敢言。

志刚的好男人形象,总让雪儿觉得他生性懦弱。

丈夫的妥协形象,对她而言,就如被她征服的客户一样拥有满足感,更加重了她的控制欲望。

-3-

雪儿和志刚的婚姻,开始的时候总羡煞旁人。他们俩如胶似漆,做什么事情,雪儿都会跟志刚商量。

现在的两人呢?

一切都是雪儿说了算。雪儿就如管理她的团队一样管理着她的家庭。

雪儿要求志刚对她言听计从,不然就对他恶语相向,冷漠对待。

雪儿不知道爱情不是支配,她总想掌控她可以掌控的一切,婚姻控制欲的病态愈演愈烈。

是他们的沟通出现问题,雪儿和志刚的沟通,就如职场里边上司对下属的沟通,任何事情都要事无巨细地进行指示,志刚只需要服从即可。

他们两个的婚姻现在还处于胶着状态,身为女强人的妻子总是一意孤行,凡事只依自己的想法实行。

学会接纳和沟通,才是解开心灵枷锁的钥匙。

接纳对方原本的样子,才能接纳不完美的事情。解放自己的思想,同时也解放了自己,更有可能激活婚姻。

-4-

爱是没有条件的,但需要控制自己的情绪,对自己不好的行为“设限”。学会“非暴力沟通”,维持双方甜蜜又长久的婚姻。

**图片来自网络**

老公对老婆:“就你事多,你到底能不能快点啊!”

老婆对老公:“暍,暍,就知道暍,你暍死算了!”

以上两个类似的语言暴力,在生活中出现的频率还是很高的。

卢森堡发现了一种沟通方式,依照它来谈 话和聆听,不再条件反射一般粗暴地对待他人和自己的感受和愿望,重塑我们对冲 突的积极思维方式,使得人们乐于互助, 所以称为“非暴力沟通”。

暴力沟通的几种表现形式:

1.道德评判:如果一个人的行为不符合我们 的价值观,他就被看作是不道德的。

2.进行比较:比较也是评判的一种形式。不和人比较,就可以尽量避免产生语言暴力。

3.强人所难:我们对别人的要求往往暗藏着威胁,这意味着如果不配合,他们就会受到惩罚。这是强者常用的手段,就如主人公雪儿对待她丈夫的方式。

以上3个特点,通俗来说就是:指责、批评、评价。

不论是密恋中,还是婚姻中,沟通都是双方需要学习的必备技能。

有些人谈论起沟通来头头是道,却对另一半恶语相向,暴力对待。通常这些“暴力沟通”将对他们经营的关系弄得越来越不堪。

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“非暴力沟通”的3个特点是:不指责、不批评、不评论。

那该如何进行“非暴力沟通”呢?

1.观察:遇到问题先不要忙着进入沟通状态

2.反馈:将观察到的结果反馈给对方

3.感受:将结果带给自己的感受反馈给对方

4.提出要求:希望对方做什么,明确告知

**非暴力沟通,可以造就美好婚姻**

方式1:

妻子:“老公,有没有吃我昨天为你切好的西瓜?”

老公:“现在它发黑了,吃了对身体不好。”(观察结果的反馈)

妻子:“昨天才买的,我觉得这样丢掉太浪费了。”(感受的反馈)

妻子:“老公,下次你能不能帮我放进冰箱呢?”(达成沟通的目标,委婉表达自己的诉求)

方式2:

妻子:“老公,我帮你买了西瓜。你是不是太累了没有看到?怎么没有吃我帮你留的西瓜,而且也忘了把它放进冰箱里,太可惜了。”(最优的沟通表达,没有批评和指责,也表达了自己的感受)

我们要清楚地告诉对方,我们希望他们做 什么。应该避免使用抽象的语言,而借助具体的描述来提出要求。在发言时,我们把想要的回应讲得越清楚,就越有可能得到回应。

当他人遭遇不幸时,我们常常急于提建议,安慰,或表达我们的态度和感受。为 了倾听他人,我们需要先放下已有的想法和判断,全心全意地体会对方。倾听他人 有助于对他人的理解和接纳。

在生气时我们天然地就会埋怨、批评、指责、挖苦、 嘲笑他人,如果我们真诚地倾听、反馈,相信你会发现你的人生境界豁然开朗。

亲情、爱情、婚姻,合作才是未来。

爱不是控制,而是彼此接纳对方的不完美。

-6-

在情绪低落的时候,我们也许会怨天尤人。

运用非暴力沟 通,我们不再试图分析自己或他人有什么毛病,而是用心去了解我们的需要,我们的内心将逐渐变得平和。

一旦我 们发现自己心底深处的愿望,并采取积极 的行动,我们将会重获生活的热情。

我们和所有人因冲突而关系紧张,归根结底是因为各自的沟通不通畅而已。

促进沟通,才能产生爱。

真诚建议张桂英女士、张靓颖和冯轲三人都来学习“非暴力沟通”,彼此接纳不完美的对方。

学会“非暴力沟通”,你的世界会更美好!
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