1、感恩刘康同学每天坚持早早就把感恩冥想发在群里为方便我们聆听，感恩冥想成为了我早上必听的一件事情，只有通过聆听感恩冥想我们才会平和我们的内心，才会在生活中遇到困难和不开心的事时才能更快的调整我们的心态，不致于被负面情绪影响！
2. 感恩今天是礼拜三，感恩昨天胡老师的直播课，通过昨天得课程我学习到了很多，如何在演讲控场，首先如何暖场，要好状态，逆向思维，问问题，互动回应，幽默自嘲，卡壳怎么办，准备题词卡记关键词，转移物品和问观众问题，所以记住了这些我们就能很好的控场了！
3. 感恩春天温暖的阳光，照耀大地给予植物光合作用，植物得生长又带给我们氧气，让我们能更好的呼吸，让我们有健康的身体，快乐的生活！
4. 感恩在疫情期间那些严格按照国家规定的标准来执行测量体温和登记的工作人员有你们的辛苦付出才阻止了病毒的传播，
5. 感恩石墨App可以写课后笔记，很方便，通过手机就可以做表格文字编辑，通过昨天的学习笔记让我体会到了手机和这个石墨APP完美的融合，方便了我们这些学习的老百姓！
6. 感恩空气中的氧气，在这疫情防控期间让我们更好的呼吸，想想那些被病毒入侵了得人，能够正常的呼吸点氧气是多么难的事！
7. 感恩自己健康的身体，每天早可以做100个俯卧撑，四个引体向上，引体向上对我来说有点难度可能是我背肌还不够发达相信多练了就会好起来，想当初俯卧撑刚开始也就20个已经是到顶了！
8. 感恩智狼邦高价班的同学对我得鼓励和嘉许，我昨天得课堂笔记，让我更加有信心和勇气继续把写作这一个短板练好，有了同学们的陪伴让我不觉得是一个人在学习，跟着同学一起学习那才叫学习，加油！
9. 感恩感恩网络带给我们无限量的信息，让我们更加快捷便利的获取信息，各种不同的信息，让我们快速地理解世界，以至于不被社会淘汰，做一个对社会有用的人！
10.感恩胡老师点评了我得课后笔记，学习有老师的引领，和同学们一起相互赋能，我们的学习才会更加有氛围和活力，感恩胡老师提供了这么好个平台！感恩智狼邦！
11. 感恩美玲、石红、多多、马桥墩、杨竟、刘建华、刘康、虾米、阮聪凡、班新华、欧阳锋等同学对我得鼓励和嘉许，感恩有你们一起学习赋能陪伴，才会有我今天的进步！
12. 感恩我的电脑让我能快速地完成我的工作，我们得工作基本上是通过它来完成的随着科技的发展，电脑更新也快，还好我的电脑购买的时候还算比较超前！
13.感恩我们胡老师在打卡APp里对我的点评，打卡方式的改变可能刚开始会有些还没有习惯，所以会有些小问题，随着时间的推移会越来越完美的！
14. 感恩早上的闹钟叫醒我，及时起来听感恩冥想，让我越来越有颗感恩的心！遇到任何事情都能不那么感性而非常理性的对待！如果没有闹钟的及时叫醒可能我又会睡过头，耽误学习和工作！
15. 感恩我木梳子能有效的为我梳理头发，加速我头发的新陈代谢及血液循环，可增加头皮的毛囊细胞再生，可以减少掉发，可以慢慢解决我的一大烦恼问题！
16.感恩《简书》为我提供每天写感恩日记的平台，是你这个平台给了我神奇的写作能力让我每天抒发我的人间冷暖！
17. 感恩胡老师布置了新的绕口令，又要挑战新技能了，也新得跨越，让自己再上一新的台阶！
18. 感恩喜马拉雅上的胡老师推荐的课程黄帝内经得养生课，讲的非常好很多养生的知识，讲我们生活当中的一些不良习惯给身体带来的伤害，还有什么时候吃什么对身体得好处！
19. 感恩自己从现在开始每天写感恩日记，来提高自己的写作能力及对生活的感受力，只有我们的感受力强了，才会言之有物，容易落到实处，对我们的演讲才有所提升！
20. 感恩您在百忙之中抽出时间认真看完我的感恩日记，如有写得不妥和错误地方敬请指出！
