（三）怎样看待职场的阴晴变化
职场如天气，也有阴晴变化。
平淡的职场。工作一段时间后，你就会发现工作的大多数时间也就那些事，特别是一件工作干久了，会厌倦，像是触到了天花板，没意思极了。感觉同一战线的人就自己最厉害，孤独求败。如果碰到这种情况，恭喜你，你能力不错，伯乐一出现就很容易升职。但要切记，一定要沉下心来多学习、多思考，你现在好，如果不学习就会适应不了将来的岗位。
挫折来临。挫折来自多个方面，业务的难题、同事的诋毁、家庭和事业的矛盾、上司的不理解……挫折来临记得冷静，心态要好，想着一切都会过去的。然后保持正念、坦然面对，必要时可求助老同志，有时你认为的天大的事，在“老法师”那里可能就是小菜一碟。处理挫折时要有条不紊，不能心急。
荣耀时刻。如果不是特别差，每个人在职场中都会面临至少一次升职，这时你该怎么做？对的，先要感谢，对同事、对领导表示衷心的感谢。然后要低调低调再低调，你的升职可能会引起和你一起工作的同事的心理落差。不要从心里认为别人小气，因为升职也要讲究天时地利人和，你升职了并不完全代表你一定比别人优秀，只是别人的花期未到。所以要善待同事的心理。再者就是不要忘本，漫长的职位生涯里，帮过你的同事无数，有机会你一定要帮助他们，不要因为职位高了而觉得自己了不起。记住，你的了不起除了自己的努力，还有领导的教导，同事的无私协助。
