【第一周:空性周】
[太阳][太阳]我是李朋朋(姓名):我是助人成长的领袖!20180423(8/30)
【必修】:
1.早睡早起 ✔
2.早冥想✘晚观想 ✔
3.观看能量层级
独处:250
工作:100
家人:300
4.【空性事件分享】
今天领导批评对于后续梯队培养没有自己的思考,内心有一些排斥,能量层级为愤怒100,向内看,觉得自己有些委屈冤枉,非不思考,实不能推进,而事实确实没有太多进展,更深层次看,对于自己不能推进的事情,容易选择性的回避或忽视,当处于这种状态被指责时会有很强的委屈感,然而我真的尽责了吗?没有因为这是正确的事而去竭力推进,那就是没有尽责。空性的看,这样被批评指责的结果,100%是我造成的,我要接受。未来是有各种可能性的,如何选择,种什么样的因,是我可以选择的,消极的面对或积极的应对都是我的选择
【选修】:
5.光行 ✔
6.螺旋舞 ✔
7.嘻哈舞✘
8.为了我的目标,今天种了什么种子?
跑步3公里,拥抱女儿,种下真实的种子,真正真实有力量的勇气