朋友聚餐、节日团圆，好酒好菜摆一桌，酒，是现在人们生活的调味剂，社会的压力，家庭的琐碎，好像那瓶酒就能帮我们解决一切，但酒能解决精神上的疲劳，能解决我们身体上的负担吗?下面这三句话，还会加快酒对我们的伤害，少说为好
“感情深，一口闷”
跟朋友喝到兴头上，就容易说出口的就是这句：“感情深一口闷”“什么都不说了，都在酒里”...这些话往往能让我们端起酒杯，一口进二两，其实，喝酒的速度宜慢不宜快，喝的太快，不仅醉的快，体内的消化机能没能跟上，不能很好的把乙醇分解掉，导致乙醇在血液里的浓度升高，出现醉酒状态
“烟酒不分家”
有些又喝酒又抽烟的人，烟和酒都会同时出现，有些，只喝酒不抽烟的，喝酒喝到兴头上，边上好友递来一支烟，也不会拒绝，边说“难得一聚，高兴”边点上，但这样做的后果，是伤肝又伤肺，香烟中的尼古丁会减弱酒精对人体的反应，相当于被“麻醉”了，不知不觉增加了饮酒量
“高度酒才带劲”
现在许多年轻人也不追求低度酒，就认准高度数的酒，还说低度酒不够劲，喝着没感觉。
其实，高度数的酒精含量是很高的，身体对酒精代谢的能力就减弱了，对肝脏的负担也就加重了，对肝脏损害严重，另外，酒精经肝脏分解时需要多种酶与维生素的参与，酒的酒精度数越高，肌体所消耗的酶与维生素也就越多。
