前两天，在食堂遇到了一个学妹，我们一同吃饭，结果她匆匆吃了两口饭就走了，后来晚上的时候，她告诉我除了学生工作和学习之外还有很多事情要去做，比如帮舍友取快递、帮某个学姐打印资料、帮同部门的同学写采访稿，总之不是在帮别人做事，就是在帮别人做事的路上。

我不禁感叹，现在的同学都这么无私无畏的吗，自己整天忙忙碌碌，基本都是在帮别人做事。学妹说起初的时候，就觉得能帮别人做点啥挺好的，后来大家都来找你帮忙，都是舍友同学，也不好意思拒绝别人。

我回想了一下我大一的时候是否也整天忙忙碌碌的帮别人打杂，记忆中好像也有那么一段好好先生的光辉历史。

01

大一的时候，刚进入校园，母亲再三嘱咐要和周围的同学好好相处，团结友爱，互帮互助。本着这样的理念，大一的我成为了一个好好先生。

做的事也大概都是帮同学拿快递，周末的时候帮本周打扫卫生的舍友清理宿舍，去食堂吃饭的时候总要左右手各拎几份饭给同学。直到有天，某个学姐找我说最近学生工作很忙，希望我可以帮她做一份PPT，那天晚上帮她做完PPT的时候已经快一点了，睡前刷朋友圈的时候，发现那位所谓很忙的学姐，只是忙着去万达逛了个街吃了顿饭。

那时候我才发现，无意义的忙碌是一件很可怕的事，你花大量自己的时间帮助别人做一些零零碎碎的小事其实毫无意义，而别人只是在拿你当免费的劳动力，毕竟免费的东西不用白不用。

后来我开始慢慢拒绝别人，一开始拒绝别人是很难的，总是会想人际关系会不会就此恶化，好人缘会不会就到这里结束了，拒绝的时候也很难为情，总是会在拒绝别人前，找好一个合适的理由。

拒绝别人次数多了以后，除了一些真正需要帮助的事情，其他鸡毛蒜皮的小事大家就基本不会来麻烦你了。

后来发现，适当的拒绝别人是一件很爽的事情，有时间做自己喜欢的事，不再整天没有意义的忙碌。

02

很多时候，在最开始拒绝帮别人拿快递的时候，别人可能也没觉得有什么关系，可是当你习惯了帮别人做某件事情的时候，别人也同样习惯了你的帮助，当你提出不再做这件事情的时候，就会引起别人的不满，甚至对你失望。

本来应属情分的东西，却成了本分。

长大的过程，就是学会尊重别人情绪。那是他需要负责的东西，当然，我们可以因为关怀去照顾别人的情绪，但却不能负责到底。更多的应该是照顾自己的情绪，想想自己真的想去做那些乱七八糟的事吗？

习惯性的帮助别人不仅会浪费自己的时间，同时也会造成别人的依赖性，毕竟都是成年人了，独立自主的一些生活技能还是应该掌握的，相信像拿快递这样毫无技术含量的事情，一般人还是能做到的，请不要培养别人的惰性。

学会适当拒绝别人，不止对自己好，也对别人好。

03

之前也有小伙伴同我说有的时候特别想拒绝别人，但是又觉得会影响人际关系，但其实不懂得适当的拒绝别人才会影响人际关系。

不懂得合理化拒绝，是因为人的善良和讨好型人格，其实是一种自我牺牲，自己并不开心，不断损耗自己的能量，这样的关系很难持久。

世界上是不是所有的人际关系都需要维护？

不是的。

知乎上曾有这样一个回答，无意义的的社交最是浪费时间，无意义的人际关系，也丝毫没有维护的价值。而时间，是最宝贵的资源，远胜一切。

所以，为什么要把时间浪费在那些零零碎碎又毫无意义的事上呢？

04

当然，还有一种情况是好面子，不敢拒绝别人，不敢承担坏名声。每次别人夸你两句，自己就飘飘然，答应帮别人做一堆事情，以此来得到自我肯定。

《孙子兵法》有云，“廉洁，可辱也”。

意思就是，一个将领如果过于在乎自己的名声，过于自尊，就有可能让人利用这一弱点，故意羞辱他，污蔑他，进而激怒他，使他做出不理智的行为。

所以，名声固然重要，可若是过于执着，反而会被他人利用。所以为了一个乐于助人的好名声，让自己整日活在打杂的世界，真的可以说是虚度大好青春了。

即使是人民币，也会有人不喜欢，所以你也不必担心因为拒绝别人而让人对你心生厌恶。要知道，在这个世界上，不是我们委屈自己，迎合别人，就能获得喜爱的。

学会适当的拒绝别人，其实就是合理的爱自己。