健康分享
肩颈疼痛可以按摩：
天宗穴
这个穴位位于人体的背部，大概是肩膀与腋下偏上的位置。
风府穴
风府穴在人体的后脑勺上，大概在头发的边缘位置。
风池穴
后颈部两侧的位置有风池穴，该穴位具体在后脑发际线的外侧，脊椎的斜上方。
肩井穴
这个穴位可以先找到肩线，然后从乳头向上找，与肩线交汇处就是肩井穴了
中渚穴
中渚位于小指和无名指指间，下方约2厘米处(手腕侧)的部位。用手指触摸时，大约是在小指和无名指指骨之间的凹处。
阳池穴
阳池位于手腕中央，靠近小指侧的部位。
关冲穴
关冲位于无名指指甲、靠小指侧的下端。
