2017年3月20日 星期一 晴
【早起】4点30分。
【学习】
1.通读《易经》困卦第四十七-艮卦第五十二，《孝经》28，《心经》《能量朗读》
【养生】
1.食疗：姜枣桂圆汤。
2.锻炼：
（1）跪膝学习累积2小时。
【日记】
早上孩子醒来，我说哥哥姐姐已经在读经长智慧了，于是他也起来，刷牙洗脸，然后和孔夫子问好，我打开音频和他说妈妈去炒菜了，你自己读经典，傍晚妈妈再和您一起读。孩子就坐在自己的小桌椅上认真的指读。今天又突破了，自己一个人认真指读完。宝贝，加油！
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