我看到了自己的嫉妒,在独占不被满足时的失落和无助。我体验着当下不能完整爱时自己的无力,我体验着自己怕被伤害时的小心翼翼,我也体会着自己爱所爱之人在不能全然体会时的彷徨无措。
现在的每个当下,我都愿意尊重我的真实感受,愿意承担我的真实感受带给我的独特存在之感。我愿抛开对所有一切当下的幻想和不能接纳,我愿除却自己内心的不完全和不完整之感。
这样的感受过程很完整,我接纳这样有着感受的自己。谢谢
我爱我自己,我爱我的爱人,我爱这个世界…
我看到了自己的嫉妒,在独占不被满足时的失落和无助。我体验着当下不能完整爱时自己的无力,我体验着自己怕被伤害时的小心翼翼,我也体会着自己爱所爱之人在不能全然体会时的彷徨无措。
现在的每个当下,我都愿意尊重我的真实感受,愿意承担我的真实感受带给我的独特存在之感。我愿抛开对所有一切当下的幻想和不能接纳,我愿除却自己内心的不完全和不完整之感。
这样的感受过程很完整,我接纳这样有着感受的自己。谢谢
我爱我自己,我爱我的爱人,我爱这个世界…