你的健康是你吃出来,也是你的生活习惯培养出来的

    今天,我们谈一点,有深度的,够专业的话题,但愿你珍惜这样的机会,从此,走正确的路。

    战胜疾病,是很多人的愿望。至于疾病是什么?有什么意义?与健康之间有什么关系,很少人愿意静下来,用心思考。

    实际上,真相是,疾病一旦发生,无论大小,都是不能够治疗的。 任何宣称可以治好疾病的方法,都不是科学的表述。

      阳光森林多年以来一直推动医疗改革,颠覆陈旧低效的医疗模式。创建以患者为中心的医学思维,摆脱对医生和医院的依赖,提出患者必须为自己的疾病负最关键的责任,以主动健康的方式,掌握健康的重要因素。

    记住:我们的目的不是治疗疾病,而是恢复健康。

    记住,阳光森林教你的,减少对身体伤害的来源,并帮助新的健康组织的生长。才是帮助病人恢复健康的关键。 而这一点,只有患者重新对自己负责,才能够做到。

      比如灯泡坏了,是不能修好的,只能换了。树叶枯萎,长出新的树叶,头发掉了,长出新的头发。疾病代表身体细胞的死亡速度大于细胞生长的速度。无论什么疾病,细胞的生长与任何治疗手段以及药物无关,只和细胞的生长条件有关。

    这个条件就是,所有生命存在的关键因素:“阳光、空气、水、食物、好心情。

图片发自简书App

      如果不教育患者,主动负起健康的责任,如果不帮助病人在这五个基本要素中得到改善,任何药物或手术或许改变了病人对病症的感受,但却不能帮助病人恢复健。

      真正能够照顾患者的只有患者自己。如果患者的观念是错误的,那么其做法必定是错误的。一个人每天都以错误的方法对待自己的身体,身体必然会因此遭受损害,导致疾病或使疾病日益加重。这是再简单不过的道理。

      如果通过教育患者树立起了好的观念,在生活起居中,能够随时做对身体有益的事,身体就可以天天好转,最终远离疾病。

      牢记以下几个重要的观念:

1、你的健康是你吃出来的,也是你的生活习惯培养出来的。

2、许多人期望真的有灵丹妙药可以治好病而不用改变生活饮食习惯,那是掩耳盗铃,可笑而不科学的。

3、错误的习惯再小,日积月累也会导致疾病或使原有病情加重。

      正确的习惯再小,积累起来都可以让你远离疾病或使你的身体恢复健康。先学习吃营养早餐,这是第一个重要习惯,确保每天的早上,营养均衡而完整。增加幸福餐,让中餐晚餐都靠谱。

      每一个人的生活习惯不同,压力不同,饮食、生活环境不同,疾病也不同,存在着无数的个体差异。没有一种产品是万能的,也没有一种方法可以解决所有问题。真正的医生是病人自己,没有人比他更了解自己,更知道自己的生活行为。

      如果他不愿意正确地照顾自己,不愿意改变那些对他不利的生活习惯,不学习那些有助于自己的生活方式,就没有人可以真正帮他。

      就身体而言,人的制造者就是自己。只有自己的身体才知道,自己处于什么样的状态?也只有自己的身体才知道什么最合适自己。

      再来提升下认知,除了意外的伤害和急性病,需要靠医生医院的帮助,来控制损害速度以外。 现代人多数面临亚健康和慢性疾病,这类状况代表着身体,在一段时间内,持续受到伤害,要想恢复健康也需要一个持续的过程。

      医学上所称的疾病,是医学的分类。而身体是不分类的,人体是个有机完整的系统,身体的各个部位都是不可分割,且彼此相连的。任何部位的疾病,都不是单一的损伤,而是整个系统的影响。

      如癌症,以及那些所谓难以断根的慢性病症,包括关节炎、糖尿病、高血压、慢性支气管炎,甲亢、哮喘等等。

      所谓难以断根,实际上是指,不利于身体细胞生存的环境,和那些难以改变的,不利于身体的生活习惯,难以断根罢了,这才是真正的根!!!

      恶化的生存环境,加上错误的生活习惯,将给身体带来持续不断的伤害。这些疾病 的病人 ,都可以通过调整生活习惯,和生活方式的改变,以及合适的营养支持,而彻底恢复健康。

      《健康一生》(林海峰著作): 任何慢性疾病的形成,都是长期的某种压力累积的结果,都代表身体在压力下,所造成的细胞受损或死亡。如果压力可以降低,同时提供身体足够的材料,从某种意义上来说,疾病并不需要治疗。

      因为人体,时刻在新陈代谢,这本身就意味着身体自己在对自己进行手术,逐渐替换旧的受损的组织。

    人体在六个月内,身体大部分的组织细胞都经过更新,产生新的组织。而在一年内,体内98%的细胞,都已获得更新。只要能够坚持六个月到一年的正确习惯, 阻止身体继续遭受损伤,提供均衡的营养,让更新的细胞都健康而具有活力, 任何疾病就都有望彻底消除 。

      疾病,之所以难以通过传统治疗断根,是因为传统治疗手段,只能用于控制疾病时期,所反映出来的症状表现,而无法帮助修补身体受损的组织。身体的损伤,是不可能靠药物来修补的!

      人体由细胞构成,细胞构成组织,组织构成器官,器官构成人体系统。细胞的健康,决定了人的健康。构成细胞的物质,来自于我们所摄取的食物中的营养物质。它们被人体利用,滋养我们体内的细胞。任何药物,都不是修补细胞以及滋养细胞所需要的成分。因此,也不能真正用于帮助人体修复以恢复健康。

        营养早餐加幸福餐,首先彻底解决,身体的营养不均衡的问题。

     

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