#一生一万本计划# 10000/1182
【阅读日期】20210611
【书名】刻意放手
【作者】迈克•维金
【关键词】学习幸福
【分类】观点
【简评】作者是幸福研究领域知名专家，哥本哈根幸福研究所CEO。本书主要介绍如何衡量幸福，影响幸福的6个因素，书中既有权威机构、专业人士的研究数据和图表，又有诸多生动真实的生活场景描写，辅以丰富的北欧风插画、城市和风景照片，有观点，有方法，是一本温暖又赏心悦目的小书。有兴趣可一读。
【出版社】中信
【推荐指数】8
【阅读难度】4
【本月主题】个人成长-观点，健康
我是May，每天一本书，连续1100+天，专注阅读个人成长类书籍，持续分享好书。
