我的悲伤与你无关

今年第一天做了一件大事,把微信朋友圈关闭,决意再也不发状态。

从2010年开始,不知不觉养成发朋友圈的习惯,这个习惯建立在低谷期的这几年,慢慢养成负面思考的思维模式,免不了散播负能量。

很多话介于不说难受和说了矫情之间,很多时候介于不在意别人的看法和渴望得到关注赞美之间。人是不是都这么矛盾?我不知道,反正我是如此矛盾的人。

自从不发朋友圈后,生活进入新鲜空气,之前被社交网络捆绑住思想和行为,沉迷于此,上瘾的人生颇为痛苦。也许是内心不独立,自身还不能消化内心的情绪,总想让别人知道自己的生活,分享自己的感受。

“我的悲伤快乐跟别人有什么关系呢,难道别人需要为我的悲伤快乐负责吗,凭什么别人要来倾听我的故事?”这样想了后,生活少了80%的纠结。

人际关系界限不清,内心不独立,负面思考等致命缺点需要去改正,生命的更新始于停止玩朋友圈,今天是停止玩社交网络的第18天。希望可以继续坚持下去。

我的悲伤,我的快乐,我的生活,与别人无关。可旺盛的表达欲不可能被抑制,于是来到简书,写作沉淀思想,提高思维能力,训练艺术表现技巧,不同于发状态 。

愿今日安好,明日平和。

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