以前心情不好，可以发发朋友圈，可以找朋友聊聊天；现在心情不好，不能发朋友圈，也不可以找朋友聊天，只能一个人默默地刷着手机，偷偷地在别人视频的评论区留下自己的心情，还怕有认识自己的人！
人到中年，竟然活成了，连心情都不能随意的人！
看着别人的故事，感叹着自己的人生！一个人崩溃，一个人默默地流泪，然后，一个人自怜自愈！生活，似乎故意折磨人！
人到中年，无奈又无助的年龄，进退两难的生活。总有那么一瞬间，突然感觉特别莫名其妙的烦躁与不安！
心很烦，人很累，其实，不是脾气不好，而是压力太大。有些话，不能说；有些事，不能言；有些苦，不能诉。
人到中年，平添了几分苦涩与无奈，不敢轻易喊累；因为，周围都是依靠自己的人；而自己周围，却没有可以依靠的人。
明明过得力不从心，却偏偏装作无所谓；明明过得很累，真想累了就歇歇，却不敢泄气！
不是自己变了，而是，承受的事情太多了。很多时候，表面装作无所谓，其实心里有太多太多的心酸泪……
百般委屈涌心头，话到嘴边却又觉得是那么的不值一提；生活的琐碎，吐出来矫情，咽下去辣到嗓子疼。生活，竟是如此矫情，既难过又难受。
什么叫委屈？那些憋在心里，却说不出口的，才叫委屈！
情绪低落到极度，谁也不想联系；什么事都憋在心里，父母不能言，朋友不能语，那种感觉只有自己最清楚！夜深人静的时候，情绪被无限放大！
最苦的，不是药，而是内心的委屈；最累的 ，不是身体，而是内心的抑郁！
最无助的时候，才发现自己什么都没有，就那么发呆地坐着、或躺着，自己都不知道自己在想些什么。突然，就那么一瞬间，仿佛觉得，人生，似乎已失去了任何意义！
此刻，再也找不到任何的词汇来表达，只剩下无尽的沉默与煎熬！
没有人会在意你受了多少委屈，ta们只会在你情绪爆发的时候，指责你的不懂事，指责你任性！
无论重来多少次，结果都一样，没人懂你的委屈，谁都觉得自己没错，却只会指责你的不懂事，指责你又错又任性！
心里藏着疲惫和委屈，却在尽力讨好生活。一边崩溃跌向万丈深渊，一边却又拼命自愈！
其实，也没有什么不能言语不能诉说，而是，即使说出来，也不能把问题解决，不能带来任何的改变！
才会压抑自己独自承受！这，或许就是成年人的世界！人到中年的无奈！
独自躺在床上，心不在焉地刷着手机，在别人的故事里，感叹着自己的人生，流着自己的泪，还故作坚强地为别人加油，点赞！
末了，不得不重又回到自己的现实世界，生活，还得继续！
此刻，也终于顿悟了这句：没有在长夜里痛哭过的人，不足以谈人生！
大道理谁都懂，但那些大道理，那些劝慰人的话语，都只是漂在水面的浮萍。
如果那些大道理都管用的话，也不至于会有那么多人都活得不开心、不快乐。
生活，最使人疲惫的，往往不是人生道路的遥远与迷茫，而是心中的郁闷；最使人颓废的，往往不是生活的坎坷，而是丧失的自信；最使人痛苦的，往往不是生活的不幸，而是破灭的希望。
人生路上，总少不了坎坷与磨难。跌入低谷，见到的，是无情的背影；身在高处，看到的，才是仰视的目光。
一切的烦恼，其实都是自寻烦恼。得不到的想要，得到了的不珍惜，失去了的还惦念，自己给自己留遗憾，自己给自己找麻烦。
凡事，看淡一点，看开一点，一切，才会变好一点！
烦恼天天有，不捡自然无！放过自己，善待自己！有些事、有些人，不放下，只能自己折磨自己！自己不伤害自己，谁也伤害不了自己。自己不把别人的话较真，谁也烦恼不到自己。
烦恼忧愁，该弃则弃；恩怨情仇，该淡则淡；该放下的，就不再执着；该珍惜的，就不要等待！
所有的痛苦，90％都是自己想象出来的，没有谁能真正把控人生的无常。改变不了的事，想也白想，不如安心过好当下的日子。先善待自己，才有能力善待他人。
做一个开心乐观积极向上的人，心量大一些、豁达一些，烦恼自然就会少一些！
