《思考，快与慢》里，把每个人的系统分为系统1和系统2，系统1负责快速采集判断，系统2责负责归纳计算思考。系统1通常情况下上无法关闭的，而系统2则经常处在休眠状态，除非有思考的需要。我们来实验下23*56等于多少？要计算出答案，只能就要启动系统2。也可能你的系统1会直接告诉你，怎么无聊我才不算呢！这时候下判断的就是系统1。感觉到它们了嘛？
很多人在做某些事的时候，通常都只使用系统1在下判断，判断这件事情做了有没有用，能不能得到有利的结果。有才决定去做，没有或者感受到等待收获的时间，可能要好久就拒绝去做。系统1更偏向于及时行乐，所以他们的判断经常是这事，怎么麻烦，那么累做他干什么，然后就放弃了，你懂的这种感觉。
依靠系统1久了你会渐渐忘记自己还有系统2的存在，系统1因为它高效，直接，通常做出的判断都是我们大脑喜欢的。只要经常使用系统2，就可以平衡自己的系统1。比如有个人骂你，你什么都做不好，真是个笨蛋。这时候你的系统1会很快的做出反应，有可能会接受他的说法，认为自己真的很没有用，因此你可能感觉到很沮丧。但是如果你这时候启动系统2，就能明白你并不是别人说的那样，你就很否认系统1下的草率的判断，避免自己陷入无用的沮丧中。其实系统1也是可以利用的。
回想以前和朋友玩游戏的时候，三点多起来打boss那真是乐此不疲，永远感觉时间不够。那时候起床根本毫不费劲，一下就跳起来了。注意力连续集中十几个小时根本都不觉的累。我那时候根本没有启动系统2，单单系统1就让我们那么有激情。要是能巧妙的利用不是很棒？仔细想想有三个原素起到作用:强大的好奇心，对得到未知奖励的巨大渴望，和朋友在一起强大的参与感。
这三点轻而易举的就调动起系统1旺盛的激情。为什么学习不能呢？
那么在看一本书前，我们应该先调动系统2，思考几个问题，看这本书我是想要解决那些现实中的问题吗？我大概想明白了些什么？它对我的生活有什么帮助吗？多想几个问题，测测你系统1对那个有兴趣，然后让系统1产生对解开谜团的好奇心。
接下来就是对奖励的渴望，对于学习怎么得到奖励，写作是展示自己的思考是最好的办法。每次写作都要认真的写到尽可能得好，然后再找反馈建自己的公共号，简书，哪怕只是朋友或者妻子看看也好，待到你足够优秀的时候，有很多人给你点赞，到那时候会让你根本停不下来。得到他们的奖励或者批评比没有任何反馈要好的多，没有任何反馈的话，时间久了系统1会默认为这一切无效，除非你的系统2很强大可以时常纠正它。
不要不好意思发自己的文章，认为这样是表现型人格，我们都不是圣人凡事都是要一步步来的。那些写作的高手或许他们现在不需要别的夸奖就能继续创作，但是他们在刚刚开始的时候难道不需要这样的激励吗？他们也是别人激励多了，后面才慢慢的看淡了这些东西，我们普通人没必要这样，你自己的系统1很明白它要什么。
如果你是一个人在路上，上面两点能做到其实就够了，但是你内心一定要足够的强大。人类是群居动物，天生就喜欢随大流凑热闹，如何能找到一群志趣相投的朋友大家一起努力，那会带来更多的激情，学习也更有乐趣。
