糖尿病的概念——人每天都要活动,就需要能量,肝脏把吃进去的碳水化合物(米饭、面、淀粉类食物)转化成葡萄糖,然后胰腺B细胞分泌的胰岛素把葡萄糖带进细胞,如果葡萄糖不能进入细胞,那么血液里面就会有很多糖分,血液流经肾脏,排出来的尿液就会有很高的糖分,就叫糖尿病。
1型糖尿病主要是30岁以前,是胰岛素分泌不足甚至极少分泌,有先天因素,需要注射胰岛素。
2型糖尿病,有两个原因,或者两者都有:1、胰岛素分泌不足;2、细胞抵抗胰岛素。
80%的糖尿病都是2型糖尿病,主要是因为生活方式、饮食不良导致的肥胖、代谢错乱所致。糖尿病人如果不是死于其它因素,那么就会死于糖尿病引发的并发症,糖尿病的并发症主要有:脑动脉硬化、眼睛失明、冠心病、高血压、脂肪肝、肝脏坏死、心脏衰竭、肾小球硬化、跛行、肌肉萎缩、肢端坏疽(坏死导致截肢)、神经无感觉等,我国糖尿病人大约9000万,1.48亿人处于糖尿病前期。
所以,如果仅仅依靠医院的药物来治疗糖尿病包括其它代谢性慢性疾病(心脑血管病等),结果一般都是残疾或者痛苦的死去。
下面介绍营养调理:
1、停止使用一切精制的米面,改为粗制的杂粮(荞麦、燕麦、小米、糙米等)。因为我们的身体数万年都是使用粗制的粮食,这种粮食含有丰富的维生素和纤维,进入身体之后,葡萄糖是逐渐缓慢分解出来,胰岛素也是缓慢分泌出来的,但是最近几十年,由于现代农业的发展,为了增加口感和保质期,把粗制的米面最营养的部分去掉了,结果营养素也被去掉了,葡萄糖迅速分解,促使胰岛素也要快速分泌,结果几万年来适应了缓慢的分泌,突然在几十年内要变为快速分泌,实在不能适应,逐渐胰腺受损,体细胞对胰岛素的接受程度也开始降低,结果糖尿病在改革开放以后,大量发生。
2、制作营养早餐。补充植物蛋白,经常饮用鲜榨蔬菜水果等。
3、运动。每天有氧运动,散步快走的方式,身体出现微汗就可以。
4、补充营养素。
纤维素:可以帮助食物缓慢分解糖分、为胰岛素的分泌赢得时间,控制餐后血糖。
鱼油:清理血管垃圾,预防并发症。
钙:参与代谢。
植物蛋白质粉:修复所有受损的器官。
多种维生素和矿物质:全面补充营养素。其中的铬元素有利于调节血糖。其中的维生素B促进糖分向能量的转化,帮助肝脏。
严格遵照以上办法,三个月左右就能让病人血糖稳定在正常水平,两年后,70%可以治愈。这已经是在加拿大、英国、美国被证明是最有效治疗糖尿病的办法。
可改善血糖偏高,恢复胰岛素正常运作;明显降低糖化血色素及空腹血糖值;明显减少疲劳感及饥饿感,让身体更有活力。
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本产品孕妇不宜使用。18岁以下及药物治疗中之患者,请先洽询医师或营养师后再决定是否食用。
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