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曾经存在于这个地球上的真正的伟人都是无我且无欲望了他们为别人活服务，别人帮助别人，他们懂得宇宙的原则，通往自由的唯一途径就是学会施舍，这是生命的定律：施舍并且宽恕。
带着负面来鉴定一事一职是人类的弱点，你用负面的情绪思想品格来评鉴你自己。
你应该学会帮助自己，每个人都多少都有一些缺陷，而这种缺陷会导致更大的缺陷，你必须会自助以及学会自助的能力。你可以开始以所谓的内在之旅来帮助自己。通过这种内在之旅，并且研习每一个层次便可以了解自己以及你生命中的每一个层次你。
最大的问题之一就是你并未完全的觉知了解并接受你自己，因此你会依赖别人的建议和支持。
你所谓的爱其实是病，因为你变得要依赖那个人，依赖他的支持和建议，然后你变得对那个人或那件东西过分期待，真正软弱的是你爱的目的，不是叫你失望，叫你失望的是你的期待，你对他人的期待越多希望而失望便越大，你的期待超过了限度，而这个世界说的人或物都是有极限的，两者之间的不对称，让你痛苦。如果你真的想保持健康，睡得安稳，不想被噩梦打扰你的休息就不要让自己无用且不切实际的去期待一些事物过度而无用的期待会对你造成很大的伤害。
何谓习惯？任何事情只要是你长时间重复再做的，而且已经成为你生活的一部分时就叫做习惯。你的习惯制造了你的人格，你的人格——无论你表达什么，无论你了解什么，无论你能走多远，都是由你的习惯模式所组成的，而生活习惯的模式端视人类四种主要的欲望泉源而定。
