周三下午负责的项目终于忙完一个大节点，轻松好多，今晚也才得空进行上次读书会的复盘，长话短说。恰逢今日感恩节，深深的感谢，浅浅的说！
第三期读书会上来了6位书友，有4位新伙伴，阅读的是《越书写越明白》第〇堂课 回到你自己。感恩伙伴们带领自己来参加读书会向好的、想要成长的决心和力量，对我的全然信任，以及在现场真心真意的呈现。在此，特别感谢莉莉老师的大力支持，不仅提供免费场地、为伙伴们亲手煮茶，还用心设计了漂亮的签名，感恩遇见有缘人！温暖的读书会现场让我们感受到自身的尊贵，我们值得被款待！
读书会按十个流程有序进行了近2个小时，会后我一一询问了伙伴们的现场体验，感谢书友们热心将真实感受反馈给我，让我明确提升的方向，对我十分有帮助！
下面对伙伴们提出的主要疑问和建议给予解答。
1.带领人是不是由大咖来带更好？
这里有个方糖读书会的价值观：我们每个人自有千钧之力！我们每个人的心灵智慧本自俱足！
其实方糖读书会带领人的作用就是帮助各位书友遵循自己的心流，能够真正看到自己的内心，然后让自己做选择、下决定，其实答案都在自己心中。不需要带领人去传授什么知识，或者直接给什么答案，什么建议，来参加读书会的书友也不是非要从带领人那里挖掘点什么出来，自己才有收获。我们要做的就是借事炼心，看到真实的自己。
当然眼下我的带领经验肯定与冉冉导师这样的大咖不能比，但是每场读书会都是我真心实意的呈现，我接纳现在的自己，我信任自己，也信任现场的伙伴，我不要用现有的观点束缚自己，真实自有千钧之力，重要的是去做！和有一份勇敢出发的心！
这就是我为什么一定要举办方糖读书会的原因，就是发愿让更多像我一样的普通人在一个能静下心来，安心享受读书会时光，安放内心，还能为自己为家人赋能的场域共同成长，彼此滋养！
我们每个人都是自己生命的专家，也是自己生命旅途的英雄。我们才是自己的大咖，大咖也都是从小白成长起来的，我们自己的生活只能靠自己过，不能指望着大咖来替我们过。书写就是一种看见内在的方式，通过读书会上的练习让大家尝试书写，回到现实生活中去加强、养成习惯，坚持一段时间，思维和行为模式会随之改变。
2.静心冥想、书写环节可不可以放在轮流朗读和深化故事后面？
方糖读书会的十大流程是经过马冉冉导师和刀哥经过带领几百场读书会实践总结出来的，先后顺序也是经过深思熟虑的。在为己正名之后有个静心冥想，这个环节是让大家能够安稳下来，将意识收回到自身，与现场有个联结。接下来便是灵性书写，随着心流书写最近的生活，在意的XXX事、困惑或者是感受等等。再下来就是每个人轮流朗读，然后故事深化。在彼此回应与分享中，书写的问题或许你心中已经出现了答案。所谓一人故事众生故事。
3.环节间有点生硬，希望过渡更加自然顺畅。
第三期确实是我没有与现场和自己联结好，环节间过渡不自然，后面备课会更加充分，先把自己安顿好！
4.在读书会上让自己想到很多不开心的事，那些埋在心底的事，已经云淡风轻的事。
对于那些让我们不开心的事，我们选择去忘记，是我们身体自我保护的方式。但是那些不开心的情绪并没有真正走完，我们把它埋在心底不去想，可以说是头脑对身体撒了一个谎，也是一种对“不好的事”的不接纳。
我们选择把不开心的事“放下”，让它“云淡风轻”，是我们勇敢地继续好好生活所做的努力，抱抱不容易的自己，我们值得被爱！感谢你真的有认真回想！现在不愿再回忆不开心的事，那就是现在的选择，就是当下处理问题的节奏，只要觉得舒服就呆在这样的节奏里，都可以。
所谓感受，是美好的也有，不愉快的也有，此刻你感受到的，也是很珍贵的独属于你的感受。生活中开心的事，也会有很多不完美、不容易，这些都是你，都应觉得珍惜。选择对自己诚实，这就是爱！就是在爱自己！诚实不单单是简单的认识与清醒，更多的是一种柔软与包容。（摘自好朋友秦星语录）
只有学会先爱好自己，才能知道如何去爱别人！才能明白如何以别人能接受的方式去爱父母、爱孩子，爱身边人！又回到那句话：自己没有的，给不出；能给别人的，是自己拥有的！
所以我觉得等你准备好了，想要和我聊聊，我很愿意！只有自己敞开了，阳光也才会照进来！
～～下期的努力方向～～
1.让自己更临在，与现场布置和场域能量联结起来。先安顿好自己的心，再去与伙伴们更好的联结。
2.陌生书友现场放不开，需要带领人怎么做呢？怎么会有安全感呢？
除了现场的精心布置，让书友们感觉到温暖和被款待的感觉，还要努力做到让书友们有情感被好好照顾到的感觉。还要做到下面的提醒义务。
》》》特别提醒《《《
在方糖读书会，关于说故事的隐私，我们不用保证书，因为保证书也保证不了什么。
只是，带领人一定要尽到提醒义务：“请尊重别人的故事，一如你尊重你自己的故事。”
我们对于那些有触动、有启发的故事，可以分享故事内容，但是记得询问当事人的意见，“我可以匿名分享故事梗概吗？”删去所有重要信息。
我相信，当大家被用款待之心的理念浸泡过，也会对别人的生命故事有一份尊重。
>>>>下期招募<<<<
这周日晚上7点春春•南昌方糖读书会之——《越书写越明白》第一季第四期
我们将共读《 第一堂课 主体性：你才是生命的主人》
有书带来即可，现场也为第一次来的朋友准备了好书，市面统一价。
>>>具体信息<<<
时间：12月1日 19:00-20:45（尽量抽时间每周举办一场，12月又要开启出差模式，珍惜每次修炼机会）
地址：南昌西湖区兰宫路意树里（万科金域蓝湾对面）
>>>温馨提示<<<
来之前，请您需要准备：
一本精心挑选、见之则喜的笔记本
一支流畅、好用、合手的笔
一颗款待自己的心
～～～END～～～
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