8.28
正手拍球
1.握拍姿势，拍正好夹在大拇指和食指之间，大拇指压在拍下面的斜板上，食指自然放置，不要翘，不要竖。拍不要上扬，不要下垂，要自然顺直，成45℃斜角，大臂，小臂成弓角，小臂肘要自然下垂，不要上扬。
一，姿势准备动作（右手不要超过台案右端，身体可以向右面斜一下，右脚在后半步，双脚比肩要宽。）
二，收肘，拍从一姿势划弧线到眉眼前竖直。
注意：起点和终点是固定的，不要刻意找球，而是在过程中微调弧线的位置。
注意：击球点要在球弹起的最高点处出击打回，才是最稳定的。
注意：做一的姿势准备的时候，重心在右脚，做二的姿势的时候，重心在左脚，随着身体重心的移动，腰腹部使劲，带动臂膀，手上要放松，臂肩也要放松。
