珍惜平常生活，过好往后余生。
中国人的一天，从早餐开始。
在饮食文化异常发达的中国，好好吃饭，不仅是一种生活需求，也在某种意义上成为一种文化和精神的传承。
我们习惯把各种美好的事情与美食结合在一起，用满足味蕾的方式来表达内心的喜悦。
与此同时，在言语表达上，我们也从来没有掩饰过对吃饭这件事的热爱。
通俗点的，有“人是铁，饭是钢，一天不吃饿得慌。”
文艺点的，有“唯美食与爱不可辜负。”
然而，近些年来，却有越来越多的人对于吃饭这件事变得心不在焉起来。
虽然大家不好好吃饭的理由千奇百怪，有为了减肥的，有为了挤时间的，甚至还有纯粹为了偷懒而不吃的。
不要以为一次两次不吃饭只不过是小事一桩。千里之堤，溃于蚁穴，等身体出了毛病的时候，再后悔也来不及了。
善待自己，从好好吃饭开始。
