在入睡之前，
我将一切烦恼、恐惧和焦虑交托给宇宙，
我只带着和平与爱进入梦乡。
在我入睡之时到醒来之前，
请无条件的爱，
为我清理和转化，
所有不符合我最佳利益的记忆、信念和情绪。
给我注入新的我喜欢的能量！
当我明天醒来时，
我会充满和平丶喜悦、力量和爱。
我还要给宇宙预定一个美梦！
体验入：
向今天一样排满，淡定从容的慧眼生活！
找核心：
感恩之心、敬畏之诚、喜悦之行…
转身用：
发扬优势，步步为营，越来越智慧！
我拥有自信和勇敢！
士玉空间；---167
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