暑期已至，大部分大学都已经放假，作为一名没有作业的大学生，你对你的暑期生活有什么安排呢？

不像是初中高中甚至是小学生，一到暑假便开始另外一种忙碌的学习生活，大学生的暑期生活有大把大把的时间去挥霍。如果你还没有安排好你的暑期生活，希望这篇文章可以给你点小建议。

技能提升篇

1、玩有余力，不妨考个驾照

不得不说，在大学还是比较清闲的，所以利用暑假这个长假，完全可以用来把驾照考出来，毕竟到了工作的时候，想要这么长的假期也够呛，除非你的职业是老师。

无论男女考驾照不得不注意的就是要防晒，都说了是要逆袭，不能一个暑假变成了一块黑炭，距离白富美高富帅的距离越来越远可不行。所以重要的事情说三遍：防晒防晒防晒！

2、兴趣爱好，最好的提升时间

你是不是喜欢吉他而苦无没有时间练习，你是不是爱好书法绘画却总被琐事耽误？没关系，暑假你有大把大把的时间来鼓捣这些，每天练习一个小时，你会发现在这些方面质的飞跃！

个人提升篇

1、想要收获，自律是关键

你是不是每天早上睡到10点还不起？你是不是晚上熬夜到凌晨还不睡？没错，说的就是你吧！这样的你想有什么收获？这样的你只会收获满脸的痘痘和重重的黑眼圈。想要收获，规律的作息时间是必要的，只有你的时间规律了，你才有时间去干其他的事情，所以，如果你想收获的更多请给自己制定一个符合自己生活习惯的作息时间。

2、塑造身材，一眼就能看出来的变化

如果你想在开学让你所认识的人眼前一亮，那就好好塑造一下身材吧！塑造身材并不只是减肥，有些不胖的同学也可以练一下自己肉肉，让自己看起来更加的有线条感。

要说减肥最快的办法就是跑步，本人亲测有效，每天慢跑30分钟，跑完步要配合各种拉伸，不然就会出现肌肉腿。想要有线条感，那就下个keep软件，每天晚上睡觉之前练一套，两个月下来，马甲线就出来了哟！

3、变美变白，这个暑假你可以收获

想要变美变白，那就要不遗余力的践行下面这些小技巧。

(1)每天八杯水。无论你爱不爱喝水，每天八杯水是必不可少的，喝水的好处就不一一介绍了，只要你每天坚持，两个月后你会发现不仅皮肤变好了，连身材都在悄悄变化呢！

(2)出门一定要防晒。不得不说，紫外线是女生最大的天敌，在炎炎烈日下，千万不要出门，否则再多的护肤品也补就不回来。当然了如果真的是必须要出门，那你就要全副装备，防晒霜遮阳伞都是必备的！

(3)敷面膜。无论你有没有敷面膜的习惯，这个暑假想要变美，那就敷起来吧！也不用像明星一样天天敷面膜，你可以隔一天敷一次，也可以一周两三次。

(4)学会化妆。还记得大学里广为流传的辨别是不是大一小学妹的方法就是看化没化妆。会化妆和不会化妆的妹子差了不是一个点。现在各大网站都有教学化妆的视频，不会的妹子一定要增加这项堪比整容的技能。其实在家里学化妆还有一个好处，就是化完之后再也不用跑出去乱吓人了，可以在家欣赏欣赏，然后卸掉。

(5)学会搭配。如果你的妆容很漂亮，可是穿衣风格很奇葩，给人的印象也一定会很差。所以学会搭配很重要。学会搭配不是要求你衣服有千千万，而是每件衣服都有它最好的伙伴。对于提升品味的最好方法就是要多看多思考，观察时尚达人是如何搭配的，然后思考自己的衣服如何搭配出达人的效果。

气质提升篇

1、腹有诗书气自华

如果你想成为一个有气质的人，那就读书吧！如果你想成为一个温文尔雅的人，那就读书吧！如果你想成为一个善解人意的人，那就读书吧！书中自有颜如玉，书中自有黄金屋！

2、静身方静心

瑜伽是最快获得气质的方法，之所以没有把它归为减肥的方法，是因为它是更好的修心的方法，无论你心有多燥，当音乐想起，随着轻柔的旋律，你一定能感受的自己那颗浮躁的心慢慢的平静下来。瑜伽能提升人的气质，每日练上一练，不仅静身更能静心。

无论你想提升自己的哪一方面，都离不开的是坚持，你可能一时兴起，坚持了两三天，之后便搁置了下来，这样是一点效果都没有的，想要收获颇丰，那就认真坚持吧，自律给人自由哦！