想坚持下去健身了

午饭后跑步机慢走

        在繁忙的工作节奏下，中午偶遇在健身房跑步的同事，迄今为止我见过的唯一一位坚持健身多年的人。

      其实中午也应该是一段不可多得的黄金锻炼时间。看着镜子里的自己，忽然想给自己一份礼物，那就是自律自控的身体。

        是的，不应该是从今天开始，而是从此刻开始。

图片发自简书App

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