1.一两天时间抽空就能把这本书看完，但按这种节奏看完根本不够。这本书讲述了作者在学棋、太极中悟出的学习之道，思辨色彩较强、常读常新，更像是一本工具书、在学习实践书，一时半会儿阅读完意义不大，需要每天在工作、学习中不断践行、反馈、总结书中的学习理念，才能内化为自身技巧。
2.健康心态对于学习的重要性。书中作者提到了发展心理学家卡罗.德维克博士对“整体理论”和“渐进理论”的区分。属于“整体理论”的孩子认为个人能力是与生俱来、无法继续演变的整体，倾向于用“聪明”、“愚笨”等词语评价自己，面对困难时更易焦躁、放弃。属于“渐进理论”的孩子倾向于认为世上无难事，通过循环渐进不断努力能够解决问题，在面对困难时能够积极的处理问题。
拥有渐进心态才能不断学习、总结。小时候初学跳舞，经常是下课后老师实在认为我跳的惨不忍睹、非得开小灶。每次下课重复着老师带我跳、其他小朋友休息围观的画面，长此以往越来越感觉自己自尊心受挫、觉得自己天生呆头呆脑、动手能力差，最后哭哭闹闹下说服父母退出了课程。后来长大之后，无意中被朋友带感的舞姿深深吸引，又开始报班继续学习。在兴趣的启发下，我心无旁骛地盯着老师动作示范、课后请教老师、与同学们交流练习，日复一日的练习后，慢慢地也开始有人夸我跳的好。我还是那个我，只是因为我不再给自己贴标签，结果却大有不同。很多时候不是我们真的不行，而是我们认为我们不行。其实我们只差鼓励自己一句“虽然现在我还不行，但多努力一下我一定行”。树立“活到老、学到老”、“没有学而知之，只有生而知之”渐进性学习观念，才能更好的学习。
拥有渐进心态才能不害怕失败。书中作者谈到了属于“整体理论”类型棋手。他们在下棋时一遇到扑所迷离的棋局就容易焦躁不安，因为不愿让自己身处狼狈中、不愿自己的完美形象被粉碎，他们只喜欢跟比自己实力差的棋手对决。长此以往，他们的天赋在消极逃避和自我封闭中失去的光华，他们对象棋的热爱在恐惧失败中消耗殆尽。而作者面对败局则回顾下棋时思维过程、找寻思维盲点，然后再反复训练补齐短板。作者从这种循环渐进的学习过程颇为收益，不仅棋艺进步，而且对象棋的热爱愈发强烈。
3.基础知识、原理的重要价值。作者提到在学习象棋时必须要学习基础知识，如残局、中局的种种原则，慢慢地基础知识会融入到潜意识之中，变为深层次的习得。相反很多棋手在初学时，不愿扎扎实实地打好基本功，而是迷恋于开局（各种轻松获胜的开棋技巧），而最后结果却是基础不牢地动山摇。这让我想起猫爷在公众号中曾分享的如何三十天学好英语，点开页面后却是一句“不可能”。是啊，学棋、学英语哪是一蹴而就的事，更多时候来自于一点一滴的积累。不熟稔残局、中局种种原则，怎能在棋赛中步步为营；不理解语法、不记忆单词，怎能学好英语。任何领域的学习，只有学好基础知识，才能行稳致远。
4.学习与自我探索。作者象棋和太极拳的学习像是自我探寻的奇妙旅程，在学习的过程中，反思自己学习中思维盲区、心理障碍，及时反馈、改进。其实在学习中我们终是与自己相遇。
（未完待续）
