序言：闺蜜情深：我尊重和义气相陪-
当时是2017年7月 3号，我对易效能还一无所知，好友阿文问我是否可以与她同行：去悉尼参加一个七月十八、十九号的学习班，是很好的。我即时答应了，两天时间抽得出，我习惯了充实。
叶武滨老师创立的易效能时间管理理论和践行机制，是我人生突破，升华，有目标，有行动力，有信心和能力， 有体力，有精力，有智力，有魄力，有实力，有魅力的基础和保障。✌️
❤️从7月18-19是在澳洲悉尼易效能初阶的两天学习至今， 正好完成了我的第一个90天的践行。
回顾我的90天践行目标：
"每个生命都有精彩的可能！ 我7月18、19号自己，并增加21-23号和孩子们在澳洲悉尼”易效能”的学习，发现许许多多的人通过专注做一件重要的小事开始找到了自己、爱上了自己，他们只用了90天居然就实现了自己平时想都不敢想的目标，此时此刻我经过慎重考虑，我也要发布我的目标，全力以赴试试看，活出我想要的样子！ [Determined]未来90天，我要持续践行达成以下目标： 1、改变生活规律、早起跑步，改掉迟到的陋习； 2、健身健体， 健康饮食，减肥5公斤； 3、学习、践行易效能; 美丽由内而外，对周遭、世界有价值[Heart][ThumbsUp][Rose] 请你支持我！提醒我！监督我！欢迎你加入我的践行红包群，欢迎加入一起践行！如果我做不到每天给大家发红包，我做到大家给我发红包！一起见证奇迹的发生！”
我现在可以骄傲地说：我这90天的三个践行目标都达到了，我已经是一个新人了：美丽由内而外，是个更有气质有价值的新人✌️
今天是一个特别的大好日子， 我现在又在从新西兰奥克兰飞去澳洲悉尼的飞机上✈️了✌️✌️❤️✨✨，90天践行结束，我去参加易效能初阶时间管理课程的毕业典礼，叶武滨老师也破例参加。
几个小时，浮想联翩，回想这三个多月的易效能学习践行生活，无不快乐和欣慰，我太幸运了，认识了叶武滨老师，学习上了易效能，学习中结识了一帮优秀正能量超强的朋友：谦逊、热情、睿智、健康、精简、活力、无私无畏、自尊自强、孜孜追求.....有了这帮朋友，还有不断进入易效能的新朋友，更加上我几十年的好朋友， 也会跟我进入易效能变得更有气质， 更优秀，更有能力， 更友爱❤️，更光彩夺目，更阳光️美丽，魅力无穷[Yeah!][Peace][Heart][Hug][Rose][Rose][Rose][Rose][Rose][Rose][Clap][Clap][Clap][Clap][Clap][Clap][Clap][Clap][CoolGuy][CoolGuy][CoolGuy][Drool][Drool][Drool]
看今天，我们的生活真美好， 自己变得越来越优秀，孩子成长得越来越优秀，家人更和睦幸福；朋友也更优秀，生活更美好、有高品质！工作更有成效，专业素养提高，品质提高，客户素质更高，更满意！
我的生活自由度绝然提高，精神高昂，情绪高盎稳定，心里平安安详宁静，体力强，身体健康轻巧灵活，对人生充满希望和信心！
我是个二十多年的基督徒， 更爱创造世界的神，更感恩，更爱人如己，更有能力达到自己的目标和心愿[OK][Peace][Heart][ThumbsUp][Peace]❤️
我学习践行成功与自己参与践行管理工作是分不开的， 做为G165的秘书长和四组的小组长，我努力投入到了我的践行工作中爱❤️班、爱❤️组、爱人；爱❤️学习，爱❤️工作，爱❤️付出❤️。叶老师说，“付出得越多，得到得越多”。这绝对正确✅！
感谢我们秘书组的杜宏和Vicky的在百忙中的辛勤努力和默默付出❤️
感谢叶武滨老师，感谢易效能G165班的好学友： 班长Alan, 我们的原装组长和实习教练Yale，实习教练王乐和Belinda，学委Vivian，Mikkie, Jessica 和各班委；
感谢我们的总教练贺国庆老师的无私，我们的教练：林剑教练，苏海明教练 和马赫宁教练以及优秀的见习教练们；澳纽总负责人Neil正晖，他们就是我们G165的男神、女神和偶像，永远无私奉献，在线上默默支持，鼓励，鞭策！
感谢我们G165四组的副组长Annie姐、Trinity；感谢阿文Gvonne、兰姐、陈焱老师、Kerry、Sharon小星星、帅哥美女一对Jacky&Sharon、Ken每天的打卡践行伴陪和鼓励。
感谢我们G165五组的Scillia周星晨、智慧娴淑的Alice姐、优雅才姐Belinda、Annimama和远在加拿大温哥华的Rebecca潘小米及各位学友每天的打卡践行伴陪和鼓励。
感谢各位好朋友，的慷慨支持和鼓励！在你们还不理解时就博大心怀相信我、鼓励、寄希望于我、支持我！我们是快乐志同道合的一家人！
这90天的三个目标实现了。下一个90天，我会按自己的需要订另外三个目标，一个个达到了，就超越自己，更加优柔了！幸福的生活是有志向、有追求，在追求上进的道路上，心力合拍，感受平安和幸福！幸福是一种经历，一种平安、一种快乐！易效能助我们成功！
您现在可以感受到我的喜悦和感恩吧？我可以完全肯定地跟您说：易效能可以给您及家人带来平安、喜乐、幸运和福分，给您一份您爱过的生活✌️❤️。
请跟我来，我们易效能大家庭其乐融融❤️； 您会发现您的世界变大了，地域的世界变小了；我的目标是向叶老师看齐， 周游世界，过要走就走的高效自由的生活！
