人们喜欢和像自己一样的人打交道，所以，我们应该和沟通的对象自然匹配、和谐，通过自己的五官直觉，判断对方是哪一类喜好的人，就可自然加强自己的那一方面，使之与对方匹配。
研究发现，人与人沟通时，肢体动作对人的影响最大，其次是语音语调，最后才是词语。
运用镜像原理
观察他人的表现并用与之相似的方式与其沟通，可以快速获得对方的认可。观察对方的动作、站姿、身体和握手等细节，可以把握对方的特点，并快速与之相匹配。
三种感知方式专业研究发现，人的沟通有三种典型的方式：视觉感知（V）、听觉感知（A）和触觉感知（K）。
如何判断每个人的感知方式呢？可以观察沟通时眼睛和手的移动方向。
视觉(V)的人看世界，听觉型（A）的人听世界，感觉型(K)的人感受世界。有趣的是很多时候我们并不知道自己是用何种方法沟通——因为这些都是潜意识行为。当然没有人只采用其中一个方法而将另外两种完全摒弃。虽然我们的脑袋会随着外界的刺激而自动在三种方式中不断“游走”，不过我们都会有一个“优先采用方式”：在VAK当中，有一种自己较能乐在其中，感到舒畅的方式。当我们和自己相同“优先采用方式”的人一起时，会感到大家有共通语言，故此比较乐意接受他的意见或建议。故此能“解读”别人，找出他的“优先采用方式”是非常有效的人际沟通工具。
V——视觉型感知
视觉型的人习惯通过“视觉”来获得信息，讲话语速较快，活泼好动，眼见为实，以结果为导向，经常以貌取人，喜欢图表，爱用的语句有“太清楚了”，“看一看”，“直观一点”，“这图怎么样”等等，他们爱望向上方，因为他们在看自己脑海中的图像。
视觉型的人处理事情时都先用双眼去看，而眼睛的学习能力快，可以在同一时间里接受到很多项讯息，日子久了，发挥视觉的能力熟练了，其行为模式便会有以下特征：
（1）头多向上昂、行动快捷、手的动作多而且大部分在胸部以上。
（2）喜欢颜色鲜明、线条活泼、外型美丽的人、事或物。
（3）能够在同一时间中兼顾数项事物，并且引以为荣。
（4）喜欢事物多变化、多线条、节奏快。
（5）要求环境清洁，摆设整齐。
（6）坐不定，多小动作。
（7）衣着得体，颜色配搭很好。
（8）说话简短轻快、声调平板、不耐烦冗长的说话。
（9）批评的说话多针对速度、时间、烦闷、单调。
（10）说话一开始便切入正题，两、三句便说完。
（11）说话大声、响亮、快速。
（12）在乎事情的重点，不在乎细节。
（13）呼吸较快而浅，用胸之上半部呼吸。
与视觉型的人沟通，除了多用视觉型的词语外，还要多用书面资料、图表、录像或手势辅助，诀窍就是：不要光说，要展示资料，让他看。
A——听觉型感知
听觉型的人习惯通过“听觉”来获得信息，工作时不喜欢被打扰，能够准确表达其信息，在讲话前内心常有对话，故语速较慢，爱用的语句有“听起来不错”，“我们来讨论一下”，“听不清楚”等等，他们的眼睛多数水平望向两边，并且容易被外来声音影响而分神。
听觉型的人处理事情都先用双耳接收和运用文字，日子久了，发挥听觉的能力熟练了，其行为模式便会有以下特征：
（1）说话内容详尽，或会有重复的情况出现。
（2）在乎事情的细节。
（3）话多，而且往往不容易打住。
（4）重视环境的宁静，难以忍受噪音，注重文字优美、发音正确等。
（5）对用字很注重，不能忍受错字。
（6）喜欢事物有节奏感。
（7）做事情注重程序、步骤，注重按部就班。
（8）说话时常用链接词，例如：“为什么这样呢？那是因为……”
（9）常用描述性或象征性的声音，例如“雪雪声地喝汤”。
（10）说话声音悦耳，高低起伏、抑扬顿挫，往往善于歌唱，喜欢找聆听者，本人亦是良好的聆听者。
（11）头常倾侧，常出现手按嘴或托耳下，手或脚常打拍子，走路时不徐不疾，间中表现出规律。
（12）坐着眼球多转动（内心在自言自语），常有节奏性的身体语言。
（13）呼吸平稳。
与听觉型的人沟通，除了多用听觉型的词语外，可以多引用具体的权威人士的观点，还要多用注意改变语调、声调来引起他们的兴趣。
K——触觉型感知
触觉型感知的人习惯通过“触觉”来获得信息，比较情绪化，注重自身的感受而且很容易表达出来，说话很慢，爱用的语句有：“感觉不错”、“很难受”、“很亲切”等等，他们大多经常望向右下方，接触自己的内在感觉。
触觉型的人处理事情都是用他的内心的感受去领航，日子久了，发挥触觉的能力熟练了，其行为模式便会有以下特征：
（1）注重人与人之间的关系。
（2）希望得到别人的关怀，注重感受、情感、心境。
（3）不在乎好看或好听，而注重意义和感觉。
（4）头常向下做思考状，行动稳重、手势缓慢，多在胸部以下。
（5）坐着时静默、少动作、头多倾下、呼吸慢而深。
（6）说话低沉而慢，使用有深思熟虑的感觉，多用价值观的字眼。
（7）不善多言，可长时间静坐。
（8）说话多提及感受、经验。
（9）往往不能说完一句完整的
