你才20几岁,怎么看起来那么焦虑?

       

         

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                      文/瘦人落叶

                    首发/瘦人落叶(公众号)

这几天我们几个相处好的闺蜜进行了小聚,大家都在聚会当天心照不宣地穿上体面能hold得住气场的衣服,还为自己打造了精致无瑕疵的妆容。

我们都是爱面子之人,总乐于拼颜值、拼谁的包包高级、拼谁的衣服最耀眼,其实大家心里想的无非就是在面子上略胜他人一筹。

然而,在吃饭时大家都喝了点儿果味啤酒,于是,醉意微酣,在此情此景下,我们都不自觉地卸下了平日里伪装已久的面具。

三双空洞而呆滞的眼睛,那无神的目光里增添了几分对未来无知的恐慌。我们都知道大家在极力隐藏着内心的焦虑,所以也没有戳穿那些在黑暗中渐渐发酵的痛点。

不得不承,在快节奏的当下,刚二十几岁的我们也开始像“赶时髦”一般患上了一种叫做焦虑的病。

                                01

其实在放暑假之前,我就为自己立了很多flag。那段时间,我迫切得想放假,幻想着自己在假期中做着自己喜欢的事情,学着许多新技能,每天过得充实而有成就感。

然而现实是,假期都快结束了,都不知道把时间浪费在哪儿了?

我总是成天想着做这做那,然而可怕的是,我把这些仅仅停留于想象,丝毫没有在现实生活中执行起来。

执行力差、自己定的任务不能如期完成、成就感得不到满足、价值短期无法实现、我们就会感到很失落。更可怕的是有人还会因为这个陷入一种自我否定的死循环,于是我们焦虑了,心病了。

                            02

自从上了大学,无论在校园里还是校园外都可以看到许多励志同学兼职的身影。当时的我,蛮不以为然,用着那套:兼职简直就是出卖廉价劳动力,不好好学习跑去兼职,根本就是本末倒置来敷衍着逃避勤奋的自己。

放假后不少朋友也选择做暑期工,而我却选择躲在舒适区里惬意。

妈妈给我讲邻村与我同龄的女孩的励志故事,称赞人家都开始利用所学到的知识做起了英语家教,每月的生活费都能靠自己赚到。

我注意到,妈妈在讲这些时,眼睛里流露的是对别人满满的羡慕,神情动作也很夸张,她好像置身于一场慷慨激昂的励志事例演讲。

我非但没有被妈妈的激情感染,反而心理还暗暗嗔怪妈妈总是习惯于拿我和别人做比较,心想,我的优秀之处她怎么就视而不见呢?

其实想想,如果让自己靠本事兼职,自己又能做些什么呢?自己能力不足,还对别人的努力嗤之以鼻,这是最荒唐的。

在与同龄人中的博弈中,我们可能会被击打地伤痕累累,但我们依旧不甘心,膨胀的胜负之心,宛如大山压迫地我们喘不过气,于是我们变得焦躁不安。

                              03

有野心,无可厚非,的确是件好事。但过度膨胀的野心,终究会变成怪兽,一点一点吞噬你。

在5月份左右,我邂逅了一本叫做《皮囊》的书,这本书给了我很多的思考与感悟。

书中有一章是写厚朴的,他是作者的好伙伴,内心的膨胀驱使他想要逃离乏味的农村去外面看更大的世界。

然而在外缕缕受挫的他,终究也印证了小镇虽破旧,但却适合他。

于是,他到了村里教书,一开始有些寡言,他不断和家人说,脑子里有个声音,哐当哐当的,像有只怪兽,就住在他脑子里到处冲撞。

课终究是上不成了,他的父亲带他去到处检查,然而并没有查出什么问题。

厚朴、厚朴的同学、家人、恋人都不知道厚朴得了什么病,只有崇达知道是他之所以病了,是因为他用想象喂大的那个过度膨胀的理想幻象一步步厮磨他,最终让他心魔成疾,郁郁而终。

反观厚朴的例子,我们中的绝大多数何尝不是身在浅溪,目在深海?

厚朴已经用活生生地例子来证明膨胀的欲望是害死人的元凶,你还不准备管控自己的野心,让其如野草般疯狂滋长吗?

焦虑的绝大数原因都在于现实还无法满足自己的内心愿景,总是想得太多而做的太少。

现在还来得及,正值青春年华的我们,应当好好的把握当下,耐下心来把一个个的小目标完成,不攀比他人,勇敢做自己。

你才20几岁,你要将更多的时间着手于实践,而不是不切实际的幻想,更不是把所有时间浪费在跟自己较真、变得焦虑上。

       

       

                   

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