D~4 2017/5/19
老公：
今天有人来送快递喊着我的名字，第一个感受就是我老公在跟我闹着玩儿。走出去，心里想着你回来了正好一边高兴的喊着老公。
好吧，确实有点尴尬。快递员不知道有没有被吓到。
然后过一会你确实是回来了，比平时早了许多。我拉着你跟我一起剥毛豆，因为觉得那是非常温馨的事情，也跟你诉说着刚才的尴尬。
之后平静的跟你说着心生活的事情，以及想去武汉的事情。
你表态说知道我的性子是那种想做就打定主意去做的人。是的我也知道如此。
而关于这件事情，我确实是非常想去的，那是因为想去见见她们，请让我冠冕堂皇的说着是要去听课。
我也知道去的前提是有你的同意。
这件事情，也谢谢你的倾听。
晚上上楼，别人约你游戏，你也是说着要给孩子先洗澡。后面我说我可以自己来，你也反问得到了我的确认，高兴的说着那是不是今天可以尽兴的玩了。
但是，当我给萌萌洗澡完，你也趁着一轮游戏完，走过来问我说你去洗漱吧，我来看着她们。
真的很感动。
谢谢你把付出做的这么自然。
今天聊天，你说着你冒雨做事的事情，然后跟你的同事们说：你们回车上吧，我来。我想我是需要多跟你学习乐意付出的心的。
感恩有你的陪伴。
邹邹：
今天其他的事情尽管可能还在进行。但是今天要记录的是，当你情绪不佳的时候你在做着调试的样子。
不管你是想撒手说就这样吧，还是转念一想，自己或许是该休息了，察觉到自己晚上好像都会有一次疲劳的时候。
然后在你打算小眯五分钟的时候，萌萌的摔下沙发，和烨烨的洗完脸等待你去洗澡，你也是及时的调整好自己，是的，既然不能休息，那就去做那些必须做的事情吧。
你也发觉行动起来，有时候也是对抗坏情绪的一种。
然后跟 神祷告，主 啊，请帮助我。我情绪不佳，请你叫我可以定意靠你而喜乐。
如此如此，便好了许多。
当你洗漱完，其实威威已经把萌萌哄睡好。可是烨烨又是精神十足。
其实你是不想陪睡的，只想有自己安静的时间。所以对着烨烨又是一顿坏情绪。
好在后来跟其协商好：你在我旁边安安静静不发出声音的话，就可以呆在我身边。
你用笔记本电脑记录着内容，她在旁边画着画。当你在文字里安静下来的时候，发觉这也自有一种温馨在里面。
亲爱的，今天老师谈论到委身的概念。
我想其实你对威威，对烨烨，对萌萌，对这个家也是有这个委身的盟约的。所以请不要挤时间去陪伴他们，而是把对他们的付出看做是种当做的事情。
委身于此。
也祝福你在负担子久了后，会形成的一些物化压力或者是潜意识很大的压力，都可以随着时间慢慢淡化。
我想你可以。因为你也看到某些压力也经历过了那个时期，的确在淡化。
很多东西的调整，我想，你也会慢慢做好。
加油。
烨烨：
今天去接你，老师给你扎的辫子好漂亮呀。当你忘记背书包的时候又雀跃的跑回教室，欢快出来的样子，也让妈妈欢快了一把。
D~3 2017/5/18
老公：
早上依然是你送烨烨去上学，晚上你也毫不推诿的负责给萌萌洗澡。
在我洗漱完后，你在房间知会我：不要进来哦，萌萌马上就要睡着了。
果然一会后就成功的把萌萌哄睡好。
我看到咱们的家也在慢慢的微调，互相搭配着，共同承担着，真好。
我散步回家正好遇到晚回家的你在说服爸跟你一起去散步。爸说：我们老头子就是去那里聊聊天就是，跟你去散什么步啊。
你坚持跟爸一起去。这是抛开以往懒惰的节奏啊。我想，你们散步时肯定有一个愉快的聊天的。
记得以前其实这样的散步时间都是很多的。你跟爸，或者跟我跟孩子，或者难得一家人行动。又运动了又有亲密时光，真好。
为你在亲近关系里愿意付出的时间，代价点赞。
感恩有你。
我：
为你努力的事情点赞。当努力的时间积累起来，我想我会看到因着付这些代价而有些改变的自己。
做操也是，其他也是。
今天重新开始为孩子祷告，晚上跟着为丈夫祷告，为自己祷告的书祷告。
把我想同步祷告 的意愿交给神，由祂亲自帮我成就。也求神给我更多的智慧去做好时间的分配。
我知道就是第一天书上的内容多一点，后面都会少一点。所以，我想之后我会做到一个好的调整的。
生活就是一个不断微调的过程嘛。
我也不要被这些想成就的目标拉着走，而是在神 那里去成就自己所求所想。
也感恩今天听六A课程依然有不一样的得着。祝福自己能寻找到接纳自己的关系，寻找的就寻见。在那样的关系里去连结去获取安全感。也操练自己按孩子本来的样子去接纳她。
祷告时，也联系到六A里所讲：努力去往下扎根，结果是自然的事情。
我想当我努力跟神连结时，结果也会是自然的事情。
加油，努力。
烨烨：
今早你起床，穿衣速度都快快的，为你点赞。
下午去接你时，你好开心的跟很多 同学打招呼，祝福你在你的成长过程中都有这份欢快相随。
晚上跟爷爷奶奶睡。妈妈在楼上听到你经过时，欢快的声音。开窗，看见你愉快的牵着爷爷的手愉快的交谈着。跟我打招呼，道别，祝晚安。
妈妈依然确信，你的身上有许多我所不及的地方。所以妈妈要更加好好的去成长，也更要去学习接纳你的不足。
D~2 2017/5/17
老公：
谢谢你你昨晚临睡前做好油泼辣子，准备做早餐用。今天早上给我们做了面条，虽然你边吃边感慨着三个人的量就是不那么好吃，但是为你的用心点赞。
也谢谢你在我忙乱时，去送烨烨上学。
也看到你在照顾孩子上愈加的用心，最近跟烨烨和萌萌的亲密时间越来越多。正好昨天学习到：要重视男性在家庭教育中的地位-父亲角色。感恩你的父亲角色越来越强大。
自己：
今天做了操，棒棒哒。
今天听了六A 的课，又有更多的得着，棒棒哒。
边给娃们洗澡，边给烨烨讲了你很特别的故事。棒棒哒。
不管别人给自己和孩子贴的标签是小灰贴还是小金星，我希望我们都可以坚定自己的根本。
所以我需要多回到上帝那里去恢复这种连结，去认识自己的宝贵。
对孩子，我也需要更多的去学习无条件的爱。
加油。
星烨：
你今天是个勤劳的孩子。主动的清理好了卫生间的垃圾袋并套好。在打开垃圾袋的事上也比昨天更有进步。
又擦了桌子。
帮着爸爸照顾妹妹。
妈妈看到在取消你去超市选一样零食，以及取消一个礼拜吃一次麻糍的权利之后，你有通过自己的努力去攒钱，并把存钱罐也放得高高的，也惦记着赚钱给妈妈买榴莲的事情，谢谢你。
今天你在瑶瑶家带了块饼干回家。妈妈说也想吃。你说要是有两块咱们就一人一块，我问：要是只有一块呢。你表示可以都给我吃。对于小吃货能有这份心意真的很谢谢你哦。
今天妈妈问你：妈妈爱你吗。你说爱。
妈妈又问：那如果你做了一件非常严重的错事，给妈妈造成了很大的麻烦，那妈妈还爱你吗？
你答：爱呀。
我问：为什么呀。
你答：因为你永远爱我呀。
谢谢你，妈妈要更加的操练自己无条件的爱。妈妈愿意跟你一起去成长。
D~1 2017/5/16
老公：中午吃饭的时候，带着对你满满的想念。想着有你在，大多都是愉悦的。就算有矛盾也大多是易逝的，感恩有你。
谢谢你勤勤恳恳的工作成为我们这个小家庭坚实的后盾，谢谢你即使知道我目前喜欢购买衣服也很放心我来管钱。
傍晚回家，我在炒菜，你也是二话不说就牵着苦恼的萌萌出去散步。
饭后，本以为疲劳的你会拒绝跟我一起去散步，没想到你也有兴致的应约而去。我突然想吃巧克力，你也愿意来满足我这小小的心愿。谢谢你。
看到你给烨烨调高她的自行车坐凳，感恩有你，因为要是我，肯定是察觉不了也评估不了要多高才适合她的。有你在，妥妥的放心。
散步回来，上楼，你趁着游戏的间隙，也是来包揽了给烨烨洗头洗澡的事。
感恩有你。
么么哒。
邹邹：
在把许多重要的事情放下许多天后，你又打算拍拍身上的灰尘，重新出发。感觉棒棒哒。
下午也听了六A 的力量的第一课:：在爱的关系中传递品格。
边做笔记边察觉自己恐怕需要花更多时间去内化，也察觉自己跟上次看有不一样的感悟。为你点赞。
正如里面所说：做正确的事情，永远都不会晚，只要开始去做。
为这个开始点赞。
也在心里重整了对一天时间的划分，比如每晚用一个小时的时间记记东西。
不错哦。
烨烨：（已口头存款，反应：眼睛发亮）
今早你为赚取5毛钱，马上就把茶几擦好。妈妈看到你愿意为自己想要的东西付出努力，而且行动力棒棒哒。
晚上主动的洗好了三条内裤，而且井井有条的挂好，真的进步很大。
晚上虽然睡不着，但是自己还是呆在房间里没有喊爸爸妈妈。
妈妈看到你这些进步，真的棒棒哒。
