前两天无意中看到战隼老师的公众号讲到2017马上就剩100天，心里咯噔一下，真的一年快过去了，当时我在忙其他事情，就直接收藏了，今天想起来才打开之前的推文，马上查了查日历，一看明天就是倒数第一百天了，今年剩下这100天里，我想做些什么呢？
我想，是该重新为自己确立目标和习惯。好的习惯可以令人受益一生。
大部分的时间管理和励志书都会叫我们早睡早起，利用晨间时间，今年，我也是断断续续地实践，有时候连续一段时间早起，有时候就连续一段时间熬夜，不稳定，每次熬夜过后总觉得天都要塌下来了，完全没精神，人也轻飘飘的，各种研究也表明了早睡的好处。所以我的第一个习惯养成目标写的是：早睡早起。
第二个习惯养成是运动与冥想，看起来是两个吧，但是我归成第二个习惯，因为它们是针对我的身体，这个方向我还是跟着大陆老师学习，还有最近值得高兴的是和住在附近的几个朋友我们人数少少，组了一个互相监督互相鼓励的群，一起训练，一起变美。我需要好好爱惜我的身体，有好的身体素质，以后才能带我的孩子们走去更远的地方，出游的时候跋山涉水，哪一项不需要有良好的身体素质呢！
第三个就是当下很热门的时间管理，之前关于时间管理的学习，由于自己的自控力不足，导致很多时候并没有实践得很好，所以这100天的行动里，我会关注于实践《吃掉那只青蛙》。
今天早上是6：00起床，比起昨天已经是早了，刷牙洗脸后煮早餐，等的过程中阅读一个番茄钟，看了近期买的新书，博恩·崔西的《吃掉那只青蛙》，这是一本非常出名的时间管理书籍，当下，我们面对的选择越来越多，不免感到茫然和难以决策，书中通过一系列方法和工具，教会人们养成优先处理重要任务的习惯，并获得持续性的回报，书内提出了21条时间管理法则，已经让很多人受益。马上行动个，把未来变成现在，一口一口地吃青蛙，确保每天自己最先完成最重要的工作、吃掉最丑陋的青蛙。
我的小伙伴们，希望你们也认真思考一下如何过好自己在2017年的最后100天，100天只是一个起点，在这100天的时间里，我们可以互相监督互相鼓励，不要小看记录的力量，趁早读书会经常说的就是“记录看得见”，印象笔记会是我们的好助手，成长从复盘开始，李参老师经常说的复盘，我之前一直没有很好实践，可是不知道为什么，这次的决心特别大，而且，做这些习惯计划的时候我是带着鸡血、带着愉悦的情绪在做，不像以前那样，就差狂揍自己一顿了，哈，我想我是接纳自己的，希望我做一个简单、踏实的人，做让世界更美丽的人。
