演讲者讲从事设计工作，每七年会关闭自己的工作室而休假一年，在这一年中，他会从事自己喜欢的想做的事情。通过自己的例子自己相类似的典型案例，演讲者分享了从长时间休假中所获得的力量。即使从事着自己的工作，时间久了也难免会产生厌烦，但是每个一段时间给自己这样一个长的休假，反而会重新发现自己的兴趣点所在。在长休假中，是一种很自由自在的状态，也因此会收获很多灵感，创造出很多新的东西。
现在的人们总是习惯了忙碌，似乎那才是充实的生活，如果空闲下来反而不知道如何自处。一味的忙碌未必是好事，我们需要静下来听听内心的声音，或者停下脚步等等灵魂，我们需要给自己一定的自由度进行充分与深度的思考，聆听来自内心深处的召唤。而好多灵感与创意广告促发往往也往往是在极度自由的情况下产生的。所以，也适时的给自己一段长假，自由的听从内心的召唤吧。
