毛球进化日记|用记日记倒逼自我提升!

之前一直有记日记的习惯,在豆瓣学习小组里,一开始是零零碎碎,自言自语的记录。到后来逐渐成形,把打卡和记日记结合,看上去脉络清晰多了,受到了很多小伙伴的喜欢和支持,对我自己的生活掌控感也很有帮助。

但后来莫名其妙地被删了贴子,一度很沮丧,像是自己写了好久的故事被人删了一样,很久都没有再写日记。

失去了记录的日子,似乎失去了对生活的厘清和透彻的思考,最近总觉得自己越发地没有规划,懒懒散散了。对此我感到很焦虑,25岁的年纪,30转眼就会来到,按我现在这样的状态,30岁的我,和现在的我会有什么不同吗?

于是,思前想后,我准备继续记录自己的生活,在这里,在我的公众号里,并且继续对自己严格要求,用小皮鞭鞭策自己不断前进不断提升。

这样做一来是可以继续记录我的生活,二来这其实也是向大家展示我真实的自我提升过程的最好方法。

之前公众号也发过一篇关于记日记的好处的文章,没有看过的朋友可以看一下。

总的来说,记日记的好处有以下几点:

1:锻炼写作能力

2:留下人生的足迹,供以后回忆

3:提高对生活的控制感

4:倒逼自己做些有意义的事好让日记有东西可写

5:为写作提供素材

熟悉我的朋友都知道,我患有严重的抑郁症,一度严重到起不来床,身体像被绳子绑在床上一样动也不想动,那段时间,我做的唯一的事就是睡觉。

可是通过记日记,我开始做一些有意义的事,好让自己每天有东西可写,我开始早起,开始好好吃饭,开始看书,开始考各种考试,一直到考上编制,现在月薪过万,可以说记日记给了我很大的帮助。

今后我也将在这里一直写日记,也希望我的行动能带动更多迷茫的人一起参与到写日记这个古老而有意义的活动中来。大家可以在我的文章下的评论区回复自己的日记,即在评论区写下自己这一天做的事,我会把每一条日记都精选到前台,让大家可以看到,可以回顾。

希望毛球女神进化馆这个公众号不仅仅只是美妆,护肤,穿搭的知识传递,更能以身作则,做真实的进化榜样,和大家一起提升,实实在在,看得见的提升,我们一起来吧!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 206,723评论 6 481
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 88,485评论 2 382
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 152,998评论 0 344
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 55,323评论 1 279
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 64,355评论 5 374
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,079评论 1 285
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,389评论 3 400
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,019评论 0 259
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 43,519评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,971评论 2 325
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,100评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,738评论 4 324
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,293评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,289评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,517评论 1 262
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,547评论 2 354
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,834评论 2 345

推荐阅读更多精彩内容