一 说到做到，是对自己最大的负责
秦末年，季布本是项羽的一名将领手下，为人仗义豪爽，帮人很多，但凡季布答应下来的事，他都会设法完成，因此名声远扬，人人都希望结识他，后来到了楚汉相争，季布又献计献策，让刘邦吃了好几场的败仗！
刘邦做了皇帝，依然记恨这个季布，于是下令通缉他，季布他自己都觉得可能就会成为刀下魂！但是，因为他以前帮助的朋友很多，现在别人都愿意帮他渡过难关，就这样，季布化了妆，逃出生天了！
当时他跑到一户朱姓人家，朱家主人在明知道这是通缉令下的季布，在冒着危险的情况下，依然收留他，更是供给食物和住宿的地方！后来，还托人带信给刘邦亲信大将夏侯婴，希望他能帮季布在刘邦面前美言几句话！
夏侯婴也听说过季布的事迹，深深佩服季布的为人，因此不断在刘邦面前说季布的好话！还分析
如果厚待季布，会如何增加名声！
刘邦后来也觉得很有道理，于是撤下了通缉令，还封了一个大户给他，后来，季布又继续被封为县长！
这就是"一诺千金"的历史来历！
好好恪守自己的诺言，有时候，会给你带来新生的机会！
二 说到做到，是成长的必然！
有一种对自己的"诺言"叫新年目标。
也有一种"总结"叫做下年继续。
很多人都有习惯在新年之初，立下很多愿望和目标，然而，在大多数没有完成的情况下，只能对自己说一句，下年继续！
我自己今年曾经在愿望本上写下，学好英语！可惜在准备结束的2018年，我发觉自己，尽管有所坚持，但却没有持续性坚持！语言的学习，和写作有一些类似点，需要每天都有训练，这样才能"量变引起质变"！
知名星友，星里沅，最近成为粥老师公司的第二位员工！（恭喜恭喜！！），最初让人有印象的是他的日更承诺！他的确也说到做到，有关注过他的文章的内容，的确如此，写得越来越好，比很多知名公众号的文章更耐看！
很多星友也曾经尝试过"日更"挑战，但无奈，能做到，真的少之又少！除了挑战难度大，更多时候，是这个人本身对自己的承诺的决心，若要成长，必然辛苦！既然说出来了，就一定要做到，是为成长，更是对践行自己要变更强的诺言！
成长靠的是恪守本心本意！
三 说出而做不到，最终失去的是人心
这不是危言耸听。
特别是在职场！
我以前的老板，虽然年轻，但在管理上却很有一套！比如说，在面试，不会许下那些华而不实的承诺，以免提高期望值，反而会诚心诚意地说，"工作不容易，过程中，会辛苦，结果也不一定会美好，我只能承诺，你努力之后获得的，绝对不会亚于金钱。"
因为他懂得：
言而不信，则人心易乱！
人心若乱，则威望不立！
威望不立，则令不奏效！
再举个例子，前天和女友吵架，起因就是我说了，只玩一个小时的游戏，但次次我都没有遵守自己的诺言，一玩便忘乎所以，次数多了，女友就开始发火，她说："你说的话，次次都这样，我以后都不会信了！"我便知道，我大错特错了，这伤害了她的心！如果我再这样，最终有可能会失去她的爱！
若然做不到，宁愿闭嘴不说！
